像这位大哥哥这样，不按时休息，晚上只顾着玩的人多得不计其数。他们或打电脑或看电视或三五成群打扑克------，玩得兴高采烈，意犹未尽，几乎天天如此。我们每个人只有晚上休息好，白天才能把工作做好，而且睡眠对每个人来说都很重要。像我们小孩子每天至少要保证需要10个小时的睡眠，身体才会长得快，而大人至少也要保证6个小时的睡眠，身体才能棒棒的。所以，难道像大哥哥这样不是在摧残生命吗?

春节到了，真开心啊，既可以在家玩又可以大吃特吃了。过年了，爸爸妈妈买了很多好吃的，有小明爱吃的鸡翅、排骨、鱿鱼、糖果------小明可高兴了，这几天什么也不干，不是坐在电视机前看电视就是到厨房拿找吃的，整天眉开眼笑的，心里想：“要是天天过节多好啊!”今天，爸爸妈妈抽出时间，带小明到医院体检。糟糕，血糖怎么那么高?爸爸妈妈非常着急，心里想：“会不会是医生看错了?”询问医生后才知道，过节时要避免暴饮暴食。暴饮暴食会造成糖尿病、高血压等。错误的饮食方式会危害我们每个人的健康。你们说说，小明不是在摧残生命吗?

不久前，我听说__中学有一位大姐姐从楼上跳下来，除此之外，我也经常听到有的人因为一些小事离家出走。事情发生后，他们的亲人伤心欲绝，痛不欲生。据我所知，这些人这样做并不是因为发生了什么大事情，只是一些极小的事。让我们来想想看，为什么会这样呢?我想有可能是因为他们平时骄纵惯了，想干什么就干什么，这次没得到满足，或是他们有什么心里话无法向别人诉说，一时想不开才会这样的。同样的，他们也是在摧残生命。

在我们生活中，像这样没有养成良好习惯，摧残生命的事例还很多很，如饮酒过度、吸烟等。我们是祖国未来的接班人，是祖国未来的栋梁之材。我们该怎样杜绝不良习惯，让含苞欲放的花朵尽情绽放呢?

我觉得养成良好的行为习惯非常重要。每个人制定一张作息时间表，按时作息。平时，抽出一定时间进行运动，运动能增强我们的体质，锻炼我们的意志。多看一些好书，书能陶冶我们的情操，开阔我们的视野，让我们健康成长。看见好吃的东西，要适可而止，不图一时之快酿成大错，遇到解决不了的事情，不要憋在心里，可以找同学、爸妈、老师诉说，多与他们谈心，保持快乐的心情。

让我们养成良好的习惯，健康的生活方式，珍爱生命，珍惜生活，健康成长，真正接过上一辈手中的接力棒，担负起建设祖国的重任。

关于升国旗演讲稿篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家中午好!

我是来__系的某某某，我很荣幸作为一名青年志愿者代表站在这里讲话。

“一年之计在于春”，春天，是植树造林的好季节。今天，我们也要去植树了，这是多么令人高兴的事呀!现在我们相聚在这里，亲手种植纪念树，由衷的表达对学校的感情;可谓是意义重大，又令人感慨万千。

植树造林的好处很多，意义重大。树，它不仅能防风固沙，保持水土，还能美化我们的校园环境。它用它特有的颜色为我们永职披上绿色的新装。这个忠诚的卫士，为了美化大自然，还真做了不少的“工作”呢!它不仅可以保护、改善环境，而且有利于社会生产的发展，可以为我们直接提供木材和林副产品。

今天我们去植树，还有更深刻的意义。的我们将迎来学院校庆80周年为表达我们对学院的辉煌历史喝彩，和学院美好明天的祝福我们特意种植班级纪念树。

种植纪念树，是绿化校园，美化生活，也是表达我们的祝福和希望;更是代表我们的感恩与梦想。同时，它还是我们青春岁月的纪念和见证!

种植纪念树，母校的一草一木，都会给曾经的每一个学子，留下深刻的和无限的怀想。

种植纪念树，挂班牌，自然引发我们对未来的自由畅想：再过若干年，我们再来相会，那时的母校一定会更美;再过若干年，我们来相会，你我的成绩，一定会让母校由衷欣慰!

让我们一起加入到校园文明建设中，树立“植绿、护绿、爱绿”的绿色文明理念，以实际行动为学院校庆增光添彩!

关于升国旗演讲稿篇3

老师们，同学们：

大家好!时光如梭，弹指一挥间，紧张而又充实的一个学期即将过去，明天我们将迎来期末考试。这次期末考试不仅是对同学们一个学期以来学业成果的一次盘点、检阅，更是对每个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。也是同学们对老师辛勤工作予以回报的一次最好的机会。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者。

(一)认真复习，积极迎考。

孔子曰：“温故而知新”，就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦、肯钻研、会复习并掌握科学学习方法的人。俗话说，“临阵磨枪，不快也光”，因此，请同学们抓紧最后的时间，劳逸结合，静心进行考前复习。在老师的指导下，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。发现不懂的、未掌握的问题，要抓紧时间向同学、老师请教。对薄弱环节更应认真对待，及时弥补。以严谨、务实的态度，充分做好复习迎考工作。这样，才能把遗憾变成慰藉，把有限的时间变成无限的力量!

(二)调整心态，诚信期末考试。

期末考试是紧张的，我们要重视期末考试，又要正确对待期末考试。期末考试既是知识的检测，又是意志的磨练。希望同学们正确看待期末考试，以从容自信的态度面对期末考试。期末考试只是学习过程的一个组成部分，是检查你学习成果的一种手段。期末考试前要适度紧张，要积极、认真准备，期末考试时要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待期末考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。期末考试答题规律以及技巧性方面的内容，希望大家多总结、归纳。

同学们，期末考试对我们来说虽是一种压力，但我们只要学会负重就不会跌倒;期末考试虽是一种挑战，但它能磨练我们的意志，坚韧我们的心灵;期末考试更是一种难得的机遇，因为它能提升我们自身的素质，能让我们的人格在不断的挑战中得到升华。希望同学们端正心态，把期末考试看作是一个舞台，一个展示自己才华的舞台。

同学们，不经历风雨，怎能见彩虹，缺乏竞争和期末考试的人生是不完整的!20__年的第一场战斗，我们争取旗开得胜。最后，祝同学们学业进步，期末考试成功!谢谢大家!

关于升国旗演讲稿篇4

早上好!

在昨天，在我思考我今天的国旗下讲话要讲什么时，我想起了一件铭刻在我脑海的一件事和一个故事，我不知道他们有没有必然的联系，但我很想讲出来与大家分享。

先说一件事：在几年前我曾到新西兰的一所小学观摩学习，一整天在那里，看到的、听到的都让我深深感动：首先那里的孩子，见到我们，都会主动微笑问好、点头让道;在校园里，看到孩子们的走动都是轻步慢走，说话都是慢声细语;庞大的校园竟然没有一张废纸废物;走进他们的课室，活动的工具、教具、图书很多，但一切竟是整齐有序，每个孩子用完了东西都会很自觉地把它物归原处。。

接下去想讲个故事，讲完后我会提出一个问题：这个故事告诉了我们什么?我很想看看有哪位勇敢的孩子能在我讲完这个故事后马上跑到我这里来回答这个问题。对于这位勇敢的孩子，他将会得到一份很骄傲和自豪的礼物：那就是全校的老师和同学会给他报以热烈的掌声!

这个故事是这样的：在1920xx年美国国庆日前夕，一个11岁的美国男孩搞到了一些禁用的烟火爆竹，其中包括一种威力巨大的鞭炮，叫做鱼雷。一天下午，他走到一座桥边，朝桥边的砖墙放了一个鱼雷大鞭炮。一声巨响，让男孩神采飞扬，可就在这时，警察来了，把男孩带走，去了警察局。

警察尽管认识这个男孩以及他的父亲，但他依然严肃地执行对烟火的禁令，判定男孩交14.5美元的罚金，当时14.5美元可以买145只母鸡，这可算是一大笔钱。这个男孩自然交不起，只好由父亲代交。父亲说：钱，我可以先借给你，但一年后还给我。从此，小男孩就开始了艰苦的课余打工生活，他做了许多零工活才还清他欠爸爸的那笔罚金。这个男孩就是后来成为美国总统的里根。

孩子们，请你们想想：这件事，让里根懂得了什么?他懂得了什么叫责任!那就是一个人要对自己的过失负责，犯了错就该勇于承担后果，不逃避，也不推卸责任。

正因为里根从小就有一颗富有责任的心，才使他在自己的人生路上拥有了至高无上的灵魂和坚不可摧的力量，成为了一个杰出和成功的人。

孩子们，今天我在国旗下讲话的内容，我不知道能否给你们有所启发或触动，但是相信每个孩子都应该知道：要走向成功，从小就必须要有一颗强烈的责任心。所以我今天国旗下讲话的是：做一个有责任心的好孩子!

谢谢!

关于升国旗演讲稿篇5

亲爱的老师、同学们:

大家好!

今天我演讲的是“心怀感恩，青春飞扬”。

青春是上帝给人类最美丽的礼物，但它却像昙花一样绚丽而短暂，因此，我们必须心存感激，让青春激情飞扬，谱写人生不朽的篇章!

青春不是梦里的蝴蝶，不是虚无的幻想，甚至不是多彩的衣裳。青春是一首浪漫的诗，令才子佳人千古传唱;青春是一首激情的歌，让强者一路奋斗，一路歌唱;青春是冉冉升起的太阳，普照大地光芒万丈!难怪屈原“百金买骏马，千金买美人，万金买高爵，何处买青春”的感叹，难怪李百有“长风破浪会有时，直挂去帆济沧海”的豪情。

俗话说，天高任鸟飞，海阔凭鱼跃。同学们，你们要相信自己，活力是青春的真正颜色，热情是青春的火焰，坚持是青春的胜利之歌。在学习之山的脚下，我们以“勤”为径，在知识的海洋中，我们以“苦”作舟，让我们保持那份洒脱，坚守那份真诚，做一个充满活力和激情的青少年!

仰望蓝天，想实现自己的梦想，直升九天，搏击长空。此刻，我的耳边回响着那首含泪的诗“谁言寸草心，报得三春晖。”爸爸妈妈，你们的恩情，我们永远不会忘记。

在生活中，妈妈的问候、关心、唠叨，甚至责骂，诠释了父母对孩子全部的爱。我仍然记得那个寒冷的早晨，爸爸起得最早，在去城市工作的路上吃着冷土豆，骑着破旧的自行车。而我，吃着爸爸亲手煮的热腾腾的面条。我仍然记得哪天的艳阳午后，妈妈经常面带幸福的微笑，在地里干活。现在她们的额前增加了一道道褶皱，鬓角的白发一缕缕的出现，我的心跟着颤抖。

“滴水之恩，当涌泉相报”，感恩是因为父母、朋友的爱，是老师的教导，甚至路人的关心。“羔羊有跪乳之恩，乌鸦有反哺之情”。然而，遗憾的是，作为万物之灵，作为青春的我们，却常常比吃、比穿、比谁的手机更昂贵，比谁的生日聚会开得更风光。

同学们，醒醒吧!没有梦想的青春是乏味的，没有感恩的生活是苍白的，没有奋斗的生活是悲伤的。生命因感恩而高尚，生命因奋斗而精彩，让我们插上“感恩”的翅膀，充满“奋斗”的力量，飞向人生最绚丽的天堂!

我的演讲到此结束。

谢谢大家!

关于升国旗演讲稿篇6

各位老师、同学们：

早上好!我今天讲话的题目是勤俭节约美德不能丢。

勤俭节约是我们中华民族的美德，是五千年文明古国的优良传统。从厉行节约的晏婴到一钱大守刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。老一辈无产阶级革命家鞠躬尽瘁、艰苦朴素的光辉事迹，更是彪炳千秋。中华民族正是具有这种精神，才能生生不熄、不断繁衍、兴旺发达。勤俭节约还是我们国家的建国方针，建国初期，*曾说要使我们国家富强起来，需要几十年艰苦奋斗的时间，其中包括执行厉行节约，反对浪费这样一个勤俭建国的方针。正是这一方针，才使我们年轻的共和国医治了几十年战争的创伤，甩掉一穷二白的帽子，屹立于世界民族之林。

我们知道，改革开放后，国家的经济在不断提高，但是，我国尚未达到中等发达国家的水平，还有相当一部分地区是比较贫穷落后的。在城市里，还有许多下岗工人靠社会救济金生活，在农村，还有许多孩子因交不起学费而失学。在西部山区，还有许多人为解决温饱问题而奔波。我们国家还没有富裕到可以比阔斗富的时候，勤俭节约的美德不能丢。

但是近几年来，随着经济的发展，人们生活水平的提高，有些人出现一种比阔斗富的不良现象，把勤俭的.美德当作过时的观念加以否定，以致出现以铺张浪费为荣，艰苦朴素为耻的歪理。浪费的现象，在我们的学校里也屡见不鲜，例如：水龙头中的长流水，教室、办公室中人去灯不熄，教室外的垃圾桶里还可以用的书包、文具、还没有吃或者没有吃完的水果、点心、牛奶，食堂里每顿倒掉的剩菜剩饭等等。勤俭节约真是一种过时的观念而应该丢弃吗?答案是否定的。

勤俭是建立在勤与俭的结合上。只有勤奋才能创造劳动成果，只有节约才能珍惜劳动成果，两者相加，劳动者创造的成果才会越累越多，社会才能发展进步。反之，则是社会衰败，文明倒退。历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。历多少人，贫困时勤俭节约，奋发有为，终于成就大事，又有多少人富贵时骄奢淫逸、声色犬马，使千万家财、百年基业毁于一旦。历史教训告诉我们，即使国家足够发达了，我们的生活真正富足了，勤俭节约的美德也不能丢。

在当今社会经济条件下讲勤俭，其意义已经不止是物质上的克勤克俭，而更多体现为一种高尚品格，一种可贵的精神，体现为奋发进取，积极向上的精神状态，作为一种民族精神，勤俭节约美德更不能丢。让我们大家共同努力，千万不要让有限的水电资源像我们有限的时间那样匆匆的流逝，永远无法追回!

谢谢大家!

关于升国旗演讲稿篇7

花儿见到太阳会微笑，是因为它们有一颗感恩的心;小草见到雨露会弯腰，是因为它们有一颗感恩的心;人们长大之后会孝敬父母，是因为他们有一颗感恩的心。

拥有一颗感恩的心，是我们义不容辞的责任。

从母亲十月怀胎开始，她就与父亲给我们安排好了一切，包括现在、将来。父母是伟大的，他们给了我们生命，是一条神圣而又纯洁的生命。从我们呱呱落地开始，父母就将他们全部的爱给了我们。

父母是伟大的，是他们给了我们一颗感觉世界的心，是他们给了我们一双观看世界的眼睛，是他们给了我们一双倾听世界的耳朵，是他们给了我们一个嗅到花香的鼻子，是他们……

拥有一颗感恩的心，你将拥有美好的亲情、友情。父母是值得我们一辈子去感激的。“可怜天下父母心”，在这个世界上，父母为我们倾注了太多太多。其实在这个多姿多彩的世界，父母才是我们的依靠，父母才是值得我们用心、用生命去对待、去保护的人，是他们给了我们美好的一切。没有父母的孩子就是孤儿，就是一棵草;没有家的孩子就是一个流浪儿，作为一个孩子，只有真正地依偎在父母的怀抱中才是一生中最大的幸福。父母也为我们付出了太多太多，所以我们应该用一生去回报他们，而回报他们最好的办法就是拥有一颗感恩的心。

拥有一颗感恩的心你就等于拥有了一切，所以我们每个人都应该做一个会感恩的人。

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