节约不必消耗的时间，高效地度过每一天，这想必是我们每个人都希望做到的事情。虽然大多数人都抱有这样的想法，但是又被每天冒出来的各种琐事冲昏头脑，则又将希望寄托于明天，进而陷入永无头绪的恶性循环之中。根据书中给出的七项高效习惯，结合高速公路收费站监控员的切身经历，我打算从这几方面培养职业习惯，来成就自己的格局人生。

首先谈的是积极主动去工作。工作的情绪状态必然影响着工作的质量效率，我们不能被迫地去从事工作，而是要积极主动地愿意去服务奉献，既然选择了高速公路收费站监控员这份工作，就是肩负了一种责任，我们不仅必须要热爱它，而且也有义务去承担它。从心里、从行为上，都要主动地去做有益于工作的事情，这样能避免消极懈怠心理，从而实现高效工作模式。

然后要以始为终要事第一。这样的思维模式使得我们从事工作的思路更加清晰，改变踟蹰不前的现状，领先一步跨越上路。正如我们繁重的监控工作，8小时奋战却貌似忙成了12小时，大事小事总是不断，重要的事有时会被琐碎的事搁浅，忙乱无序这就造成了工作的低效。这时，我们需要以终为始，学习高效能人士，在电脑前、在桌面上粘贴便签，在笔记本上列明每天要完成的实务，达到的工作成果，坚持要事第一的原则。这样即使工作再忙碌，也有明确目标来提醒，从而少走弯路高效工作。

接着是要拥有双赢的思维。设身处地地思考青银高速组织想要实现的青银愿景，又将需要集体中每个人通过怎样的努力工作、服务、贡献来达成，爱岗敬业助推青银组织发展的同时，个人的价值也在奉献之中升华实现；此外，还要与其他同事一同进步、努力、拼搏，在共同生存与发展之中，获得比孤军奋战更多的上升空间。双赢思维下，每个人都竭尽全力，工作效率自然提高。

再者是聆听沟通统筹综效。工作需要沟通，以最直观简明地了解事务状况，减少不必要的麻烦。达成共识后有效展开工作，统筹资源综和能效，更具目的性。

最后是不断更新精进自我。科技网络异常发达的今日，并不是空有执行力就能快速开展任何工作。而需要不断与时俱进，学习先进知识理论，革新工作观念方式。

一个人的成败取决于一个人的人格，不要让经年累月的不良习惯羁绊我们的人生，从现在做起培养高效能人士的七个好习惯，从而深谙谋略成就格局人生。

小习惯心得体会篇2

叶圣陶先生特别强调习惯的重要性，他说：“什么是教育?简单一句话，就是要养成习惯。”对中学生来说，善于独立思考，能够科学利用时间，正确处理学习与娱乐的关系等等，都是应当养成的良好习惯。一、独立思考的习惯。古代有句名言叫“学源于思”，就是说求学问要开动脑筋，思考问题。从思维角度说，独立思考主要指思维的独立性，包括独立的发现和分析问题，提出解决问题的思路和方法。

学习中善于独立思考，不迷信权威(包括课本)，不企望现成的答案，遇事总能问个为什么，总能运用自己的头脑去观察思考，创造性地去认识事物，探索解决问题的途径。养成这种习惯不仅有利于搞好现在的学习，发展自己的思维能力，也能为将来的学习乃至终身的事业奠定基础。二、认真倾听的习惯。听讲是课堂上接受信息的第一道大门。这道大门通畅，信息输入就顺利;此门堵塞，信息输入就受阻。

因此听讲能力强弱与否，是决定接受信息多寡的首要因素。专家们认为听课要做到下列几点：1.上课铃一响就要做好听课的准备;2.密切注意教师，眼睛跟着教师转;3.注意听教师的提示;4.仔细听其他学生的发言或回答;5.记好笔记;6.适应各个教师的教学方法;7.比教师先想出问题;8.防止注意力分散;9.听课时要进行分析理解。三、练习反思的习惯。学习过程中总要做练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化。因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完后要从五个层次反思：1.怎样做出来的?(解题采用的方法)2.为什么这样做?(解题依据的原理)3.为什么想到这种方法?(解题的思路)

4.有无其他方法?哪种方法最好?(多种途径，培养求异思维)5.能否变通一下成为另一类习题?(一题多变促进思维发展)。同样，如果发生错误，更应进行反思：错解的根源是什么?解答同类题目应注意哪些事项?如何克服常犯的错误?从而“吃一堑，长一智”，不断完善自己。四、总结归纳的习惯。每章每节的知识是相对独立的，要想形成知识体系，课后必须有小结，对所学的知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。每学习一个单元，要把分散在各章中的知识点连成线、织成面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。叶圣陶先生曾语重心长地说：“好习惯养成了，一辈子受用;坏习惯养成了，一辈子吃亏，想改也不容易了。”愿同学们养成良好的学习习惯。

小习惯心得体会篇3

习惯两个字，对我们大家来说是再熟悉不过了。好习惯、坏习惯是我们常常挂在嘴边的，然而在读了《习惯的力量》之后，使我深感震撼。一个人的习惯，不仅影响一个人的工作、生活、事业，甚至影响他的一生乃至生命。

从小到大，好习惯、坏习惯一直伴着我长大、步入中年，从不经意去留住好习惯，去掉坏习惯，我们总是抱怨为什么自己不能成功，而却不知是很多的坏习惯阻碍了通往成功的路。

每个人都渴望成功，而成功并非机缘巧遇。而成功者与平庸者的迥异之处往往在于各自的生活和工作习惯。在书中作者说："行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定命运"。很大程度上，正是不同的习惯造就了不同的人生。每个人各自的种种习惯，或使你止步不前，或使你激流勇进。而培养良好的习惯是从平庸走向卓越的关键。何谓良好的习惯呢？它是一种持之以恒的秉性，它能够修正你的不足，历练你的性格，增添你的涵养，使你牢牢把握前进途中的正确方向，从而使你超越平凡，脱颖而出。养成了良好的习惯，就如同掌握了达致目标的技巧，它将贯穿成功人生的始终。在书中作者告诉我们克服坏的习惯并非像人们想像的那么痛苦艰难，只要用"21"天，用好的行为替代不好的行为，比如用晨练代替睡懒觉，好的习惯就养成了。其实"21"天绝不是一个确定的数字，它只告诉我们，行动起来，习惯的力量会把命运之舟推向成功的彼岸。

成功的人有一个共性，那就是基于良好的习惯构造的日常行为规律，他们并不比别人更聪明，而是好习惯让他们变得更有教养、更有知识、更有能力。他们并不比普通人更有天赋，但好习惯却让他们训练有素、技巧纯熟、准备充分。成功人士不一定比普通人更有决心或更加努力，但是，好习惯却放大了他们的决心和努力，让他们更有效率、更有条理。

?习惯的力量》上说我们每天高达90％的行为出于习惯，也就说，我们能看清并改掉坏习惯，并且坚持好习惯，那么我们至少在人生路上能得90分，关键在于看清自己，自知之明是自我改善的开始。中国有句名言，吾日三省吾身，就是这个意思。

智力是天生的，但可以在好习惯的帮助下，提高智力，开发自己与生俱来的潜能。

好习惯是幸福的源泉，坏习惯是痛苦的开始，凡成功者不只是习惯的学生，而能超越习惯并驾驭它。

习惯的力量是巨大的，它是成功不可或缺的催化剂；习惯的意义是宝贵的，它是人生无价的财富和资本。在我们看来，培养一个好习惯将会给你的事业和生活带来无穷的收益。培养良好习惯不妨就从现在做起，让它带领我们不断前行，收获丰盛！

希望大家都来读读《习惯的力量》！

小习惯心得体会篇4

养成排队好习惯所带来的益处和孩子们一起生活在这个温馨的小家庭里，已有两个多月了，我觉得很幸福也很有满足感，孩子们在不断成长着，也养成了很多良好的习惯。

刚来这个班时我发现孩子们都很活泼可爱聪明，可常规很不好，有很多不好的习惯，这样就有很多的安全隐患，我觉得教孩子们学东西前，更重要的是培养孩子良好的习惯。

记得我刚来班里的第一天，一个景象让我惊呆了，孩子们喝水时很乱，你推我推你的，这样孩子不仅容易受伤，而且水也泼的到处都是很浪费，我觉得这样下去不行，我决定改善，可好习惯不是一下子就可以养成的现在的孩子都很霸道，好强，谁也不肯让谁。刚开始我要求孩子们喝水时要排队，对是排了，可非要老师盯着，这样还是没从本质上改变，我发现硬性规定幼儿做事情幼儿不仅不感兴趣也没从本质上学到东西，我决定让孩子们自己探索排队所带来的好处，刚好4月的活动主题是车子叭叭叭，孩子们都很喜欢车子，我讲故事《撞车了》，《小猪受伤了》故事，让孩子们自己探索找答案，为什么会撞车，小猪为什么会受伤，王若茜，匡佳文，天天，告诉我，因为他们没有排队，没有遵守秩序，所以会撞车。我还要孩子们分角色扮演，让孩子们自己探索发现排队的重要性，让孩子们自己说说，养成排队的好习惯有哪些好处？孩子闷滔滔不绝啊，连平时最不爱排队调皮的孩子吴小朋友，翔翔，天天和不爱讲话的程小朋友，刘小朋友都说个没完，排队就不会撞车，就不会受伤，也不会你挤我我挤你打架。

从那以后，我只要跟孩子们说喝水要排队哦，孩子们会一起主动跟我说我们知道，而且会自觉遵守秩序，慢慢养成了排队的好习惯，喝水，上厕所，出去玩时，集合时，孩子们会自觉的排队，孩子们轮流当小警察维持秩序，再也不需要老师盯着，因为这个问题是他们自己探索出来的，他们能够自觉遵守。

是啊，要重视孩子的自主意识，要他们自己发现问题，探索问题，最后自己解决问题，这样他们会记的很牢，也会知道养成好习惯的重要性。

小习惯心得体会篇5

着名心理学巨匠威廉·詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”正所谓观念变，行动就变;行动变，习惯就变;习惯变，性格就变;性格变，命运就变;命运变，人的一生就改变。只有摆正了心态，才能最终成就美好人生。这一点毋庸置疑。

八月七号，也就是不久前的几天，刘翔的预赛着实给我带来不小的失落感，心脏仿佛一只被美好期待充的饱饱的红色气球，在一瞬间突然爆炸，那突如其来的惊吓和疼痛可想而知。然而，静下心来想，这样的结果对刘翔又意味着什么?如果说2008年北京奥运会的一幕带给刘翔的是一种无奈、自责和不甘心，那么四年后这样的一幕在刘翔看来是不是一种不然。正如解说员杨健所说："他已明白自己可能无法坚持到最后，但仍尽力一搏。”即使结果是最坏的一种，刘翔也能淡定又坦然地面对，面对全国、全世界的观众，面对铺天盖地的质疑，最重要的是面对自己那一颗争强好胜的心。正如我们所见，刘翔再次折回赛场以一种勇敢又淡然的姿态面对观众。我们知道他尽力了。

刘翔的这种淡薄的心态在以前的比赛中也有体现。在2011的大邱世锦赛上，刘翔意外遭遇对手打手犯规，观众为他感到可惜，甚至有些愤怒。然而刘翔所变现出的成熟、豁达和从容的风度受到各国观众的尊重，这种淡泊的心态也给刘翔带来别样的光辉。

还记得无臂钢琴师刘伟吗?还记得“我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩的活着。”这句振奋人心的话吗?这个小伙子的独特经历和积极勇敢的心态让很多人记住了他的名字。面对数去双臂的困境，他勇敢地面对，向命运

发起挑战，23岁他登上了维也纳金色大厅舞台，让世界见证了中国男孩的奇迹。他用自己积极乐观、坚定不移的心态成就了美好人生。

然而，与这种.种美好形成鲜明对比的是，当下社会中一些人的病态的行为。我们时常看到残疾人被追视的镜头，也时常看到乞讨者被围观的场面，还有老人摔倒假装无视的情景，这些人都没有一些良好的心态。为什么不回到人性的原点，以一种“人性本善”的美好心态来接纳他人、看待他人?不知不觉中，这些人离快乐和幸福就越来越远。

岁月长长路长，人的一生，关键的就那么几个阶段。而高中三年无疑是这几个阶段中最重要的一个阶段。这是一个人世界观、人生观、价值观形成的关键时期，是你为将来奠基的时期，每一天、每一步都要走好。

让我们从现在做起，养成好习惯。昨天的习惯已经造就了今天的我们，而今天的习惯决定我们的明天。祝愿我们所有的同学都能拥有更多的好习惯，引领我们走向成功的彼岸。

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