一会儿，周老师宣布家长会开始了。大家立刻安静下来，仰着头听周老师讲话，一个个都是认真的好学生。周老师向大家介绍了xx幼儿园的办学理念、教学特色、以及中三班本学期的计划安排等等，家长们很认真地在笔记本上记着。随后，曹老师又向大家详细介绍了每个小朋友的情况，尤其当曹老师提到哪些小朋友在哪些方面表现比较好，取得了较大的进步，哪些小朋友在哪些方面需要继续努力时，大家听得更认真了，不时地发出会心的笑声。进入中班后，随着班级活动的多次开展以及家长们的积极参与，大家对中三班的小朋友也基本上认识了，对每个小朋友不同的性格特点也有所了解，所以当老师介绍到小朋友平时的表现、取得的进步时，大家就仿佛看到了那一张张稚嫩的小脸蛋，或活泼或害羞，或调皮或安静，但都是那样的可爱无比！

随后，陆阿姨向大家介绍了小朋友平时生活方面的表现，既有表扬也有批评。当听到陆阿姨说小朋友们都很能干，被子都是自己叠的，大家看到旁边排得整整齐齐的小床和小床上叠得整整齐齐的被子，都为宝贝们骄傲！陆阿姨又点了几个小朋友的名字，夸他们吃饭又乖又快，有不少家长惊讶地表示原来自己家的宝宝做得这么好，真是小看了小朋友们的自理能力了。当然，陆阿姨也委婉地说了几个爱迟到的小朋友、吃饭慢的小朋友，呵呵，我们做家长的也有责任呀，要在这方面好好加油改进呀。

接下去，姜周昕妈妈作为家委会的代表向大家介绍了家园共建的内容，并介绍了她负责的班级网站维护、上传活动照片和发展壮大中三班qq群相关事情。王子涵妈妈向周老师提交了精心制作的小主人活动书，受到了表扬，我心里也美滋滋的，哈哈，想起孙靖翔和王子涵联手做小主持人，一起过了个好玩又特别的圣诞节。

之后，家长们分成若干小组，对家园互建的几个项目进行了热烈地讨论。不知不觉两个多小时过去了，家长会在大家的掌声中和笑声中结束了。最后，家长们参观了中三班新装修的教室，教室已经布置完毕，焕然一新；整个教室打通后空间变大了，分成几个区域，相信小朋友们一定会非常喜欢非常开心，怪不得孙靖翔总是向周老师追问什么时候搬回去呀？

家长会是沟通老师和家长的桥梁。通过家长会，家长们不仅理解了老师们的辛勤工作，也了解到最最关心的宝贝们在幼儿园的表现，进步或不足的地方，便于及时地调整家庭的方式方法，以和幼儿园的配合起来；通过家长会，老师们将幼儿园先进的理念传递给家长，也向家长们提出了希望和要求。总之，大家的目的只有一个：让宝贝们健康快乐地成长！

我对本次家长会体会最深的地方是，xx幼儿园的幼儿真正地贯彻着她的办学理念：人尽其能，整合育人，乐于生活，自主同乐！一次家长会虽只是两三个小时，但更多的沟通却是每天都在进行着，家长和老师之间的沟通没有障碍，家长和家长之间更是互通互助，大家互相讨论孩子成长过程中的问题，积极地组织各项课外活动。校园里，孩子们在老师、阿姨的关心爱护下开心快乐、亲密无间；校园外，家长们也因为宝贝们联系紧密，成了好朋友。其中最值得表扬的一是曹老师的飞信，幼儿园有什么活动、通知，曹老师总是详详细细地通知我们，包括一些小事情都不厌其烦，如周五提醒我们将宝贝的被子拿回家，这虽是小细节，却让人感动在心。二是我们中三班的qq群，我觉得这真是天才的杰作！自从有了qq群，大家好像每天都在见面，每天都一起见证着宝贝们的成长，小事大事，上qq群里一问总有人积极热心的回答，我要为我们中三班的家长们大声喝彩！妈妈们普遍是日场，爸爸们则是夜场的主力，哈哈，热闹非凡哦！三是我们中三班的小主人活动开展得如火如荼，每一次都是惊喜，既锻炼了当小主人的小朋友，也给参加的小朋友和家长们带来了欢乐，拉近了大家的距离，大朋友小朋友们变得更亲密了。

我爱这样亲密的氛围，热烈的感觉，每位老师、家长都投入到这个大集体里，宝贝们在这么多的爱的包围下，茁壮成长！

小班分餐心得体会篇2

“小班化”是小学从理论到实践，从形式到内容，从观念到技术的一系列改革之一，对深化改革，推进素质，提高质量具有极其重要的作用。我校从今年9月开始实行小班实验，通过几个月的实践，在音乐方面我发现小班化教学真是益处多多。在音乐课上，我充分利用小班化教学的优势，对学生进行多方面音乐素质的培养。丰富多彩的教学活动，活泼快乐的课堂气氛，使音乐教室里歌声飞扬，其乐融融。

唱歌、跳舞、画画是儿童时期最乐意做的事了。小班化教学中的音乐课充分调动了学生们的这些天性，成了他们的最爱。歌唱、舞蹈、美术原本就是一体的，我认为小学阶段对学生应该进行综合艺术的培养，让他们从整体上感知艺术的含义，为将来其艺术方面的发展奠定良好的基矗然而这一切只有在小班化教学中才能更好的得以发展。

一、为歌曲配上简单可爱的动作，不仅使歌曲更充满童趣，而且有利于学生记忆歌词、在演唱时集中注意力，还能培养他们四肢的协调能力和对音乐的理解与良好的乐感。特别是一年级的学生，这一招儿对他们特别有用。一年级的学生从幼儿园进入小学，要有个适应阶段。他们喜欢手舞足蹈，真让他们做端正唱歌那还真难，根据低年级学生这个特点，每学一首歌都让他们自编动作，然后我再将动作统一。这样以来，边歌边舞，歌词不容易唱错了，学生们的兴趣都很浓厚，也没有人捣乱了，人少学起来快，做起来也非常认真，一个个自我感觉良好得不得了呢！

二、节奏的练习与掌握对学生学习音乐很重要。节奏的学习是非常枯燥的，但把节奏融入游戏中，却是其乐无穷的。我让学生们玩传递节奏的游戏一决高低；让大家认识“跑”、“走”两个“节奏小朋友”，并亲身体验节奏的快慢；带大家拍手变换不同的节奏，同时拍击不同的身体部位，比如肩膀、屁股、大腿、脸蛋儿、脚等等，总是把大家逗得乐翻了天；还有按节奏说儿歌等等。音乐课是放松的课，快乐的课，让学生们在快乐的游戏中边玩边学。这些科学的教学理念在我们的小班化教学中发挥得淋漓尽致。

三、课堂上打击乐器的运用深受学生们的喜爱。几乎每首歌曲学完后，我都会让学生运用打击乐器为歌曲编配伴奏。刚开始，让他们认识各种打击乐器，教他们怎样正确使用，怎样打击出美妙的声音。认识完每一种打击乐后，我开始循序渐进地教他们运用多种打击乐器为歌曲配伴奏，根据不同年级学生的情况，甚至会让他们自己选择合适某个歌曲的打击乐器，并跟着歌曲的旋律自己创编打击节奏。经常变换活动形式会让学生一直保持对音乐课的新鲜感。例如，小班化教学人数相对较少，可以把全班学生分成三个组，让第一组学生唱歌，第二组学生表演，第三组学生用打击乐器为歌曲伴奏。然后三组轮流相互交换，让每个学生尝试不同的练习形式，大家合作，共同来完整地表现一首歌曲。如果是普通班，五六十个人，这样的形式是很难组织的，而对于我们小班化教学是再好不过的了。

四、美术中的绘画和手工制作也能很好的为音乐服务。例如，一年级的(大鹿)，在学完歌曲后，我让学生在课堂上自己画简单的大鹿和小兔的'头像并制作成头饰，然后每个人都戴着自己制作的头饰进行创编实践环节的“情境游戏”表演。这样的游戏表演更有意义，更受学生们的欢迎！例如，上一节音乐欣赏课，让学生将听完音乐后的感受用文字描述下来，或者用简笔连环画的形式画出来，这些方式我都尝试过，效果令我感动！然而，这样一种整合艺术课的形式，更适合在小班化教学中运用。

作为一名音乐教师我明白音乐对一个孩子的重要性，在实践中我一直在寻找捷径。通过将近半年的实践摸索，我认为小班化教学效果确实非常好。只要能确保教学质量，学生们学得开心，玩得快乐，这就达到了音乐的目的，何乐而不为呢？

音乐课要用“快乐”二字去形容，就让小班化教学去阐述音乐的魅力吧！让音乐扎根于学生们的心灵，让快乐荡漾在他们的脸上。

小班分餐心得体会篇3

我们生活的这个世界需要爱心，在幼儿园学习和生活的孩子们更需要爱心，记得一位名人曾经说过“谁不爱孩子，孩子就不爱他，只有爱孩子的人，才能好孩子。”作为幼教老师，好孩子是我们的最终目标，要想实现这个目标，就需要我们在日常的保教工作中全方位地奉献出我们的爱心。

孩子上幼儿园是人生的一个重要起点，他从这里开始了真正的社会生活和学习生活。对于刚刚脱离父母怀抱的他们来说，幼儿园是一个全新而又陌生的环境。他们希望得到认可、赞赏、同情、关心和爱护，希望得到老师的爱。在这里，我不妨先举一个例子。康康是小班里一个非常聪明能干的小家伙，自己吃饭，自己尿尿，就是我们常常说的那种小大人型的，但不知怎么的，最近一个星期己经连续尿了三次床了，问他的妈妈，他在家里最近一段时间从来不尿床。

这可怪了，到底是怎么一回事呢？后来才知道，原来这个小家伙是故意的，他只是不满意老师对他的“不在意”，想用这种极端的方式来引起老师的“在意”，他是想从老师那里得到关心和爱护。

这是一颗多么天真而善良的童心啊！孩子的心灵是纯洁的，同时也是非常脆弱的，这就需要教师用自己一颗真诚、热爱、赏识孩子的心去唤醒、去呵护。多与孩子交谈，多给孩子以爱抚，走进孩子的内心世界，用爱心来浇灌和呵护他们。哪怕只是一道温和的'目光，也会让其争当“好孩子”，“乖孩子”的信念倍增。

作为幼教老师，最大的过失莫过于对孩子没有爱，最大的悲哀莫过于失去了对孩子的爱。在幼教的日常工作中，爱心的体现无所不在。帮忙孩子系好带子、穿好衣服、盖好被子是爱心；尊重孩子、信任孩子、鼓励孩子是爱心……爱心是重要的，有了爱心，我们就会在日常的保教工作中，全身心地投入，把这种博大而宽宏的爱心不断地转换成日常保教活动的耐心，责任心。从有利于孩子心理和生理健康成长的角度出发，不断加强自身幼教专业素质的提高，精心设计好每一个教学活动计划，让孩子在幼儿园健康快乐地成长。

“技巧的全部奥妙，也就在于如何爱护孩子”。给孩子爱心，他就会认可你；给孩子爱心，他就会亲近你；给孩子爱心，他就会喜欢你；给孩子爱心，他就会感到幼儿园如家一般温暖；给孩子爱心，他就会在学习和生活中去关爱别人。请不要吝惜我们的爱心，让我们在幼教岗位上全方位地奉献出我们的爱心，让孩子在爱的海洋里不断茁壮成长。

小班分餐心得体会篇4

我一向觉得孩子就应在简单的环境中成长，享受她无忧无虑的童年。玩，是孩子最喜欢的活动方式，也是我们认为最佳的方式，在玩的过程中不仅仅能够让她们获得无尽的乐趣，还能够学到各种知识，透过游戏还能够让她们感受成功的喜悦和失败的苦恼。

我不看重她此刻能学多少文化知识，我们平常关注的是她的身心健康，让她懂得自尊、自强、自立，我期望我的孩子能做一个富有爱心、懂得宽容团结的孩子。平时期望她能多参加群众活动，能和小朋友玩到一块儿，从平时的沟通和交往中来加强她的社会交往潜力、心理承受潜力以及处理事情的应变潜力。能及时告诉老师自己的需求，在课间能大胆的发言。我觉得此刻是孩子性格构成的关键时期，融入群众对她完整性格的构成是很有帮忙的。

在家里，我们会有意识地给她创造一个宽松自主的环境氛围，平常也把她当作朋友一样来沟通，不会拘束于某种特定的形式来她，而是在平常生活的点点滴滴中进行，其实我们就是她的参照物，我们的一言一行都会对她产生影响，因此在要求她的同时我们要严格地要求自己。

在家里我们会给她一点独立的空间，让她学会自我管理。比如我们房间的一个角落是专门给她置放玩具的，那里的所有物件需要她自己来整理。这个效果很好，这样让她体会到了妈妈平时整理家务的辛苦，还有物件需摆放整齐，从哪里取来就要放回哪里。平常在处理问题时，我们都会征求她的想法，比如在给他买衣服的时候，会征求一下她喜欢哪个颜色，这样会让孩子觉得我们很尊重他，那么以后她在处理事情的时候也会思考到别人的感受，多替别人着想。平常我们会尽可能抽出多的时间去与她沟通，耐心倾听她的心声，允许她发表不同的意见，创造一种能让她充分吐露心声的气氛，对于正确的观点，我们会鼓励，对于不妥当的想法，我们会跟她讲道理，她仍然不明白的，我们再适时地加以引导。

总之，我们就应放下家长的架子，多点朋友式的沟通，把她当作家庭的一份子，让孩子感觉到自己的重要和职责，给她一份平等，一份信任，让她有充分展示自己的机会。

胡紫政此刻已经六岁了，说话、做事俨然是一个小大人了，什么事都有自己的观点和思想。

她的每一点进步都让我们欣喜万分，但也不乏头痛的事情，性格倔强，自尊心太强。胡紫政很爱“面子”，这大概是这个年龄段孩子的特点。生活中的点点滴滴都是成长的见证，我觉得是和紫政在共同成长，她是一天一天在长大，我们是一天一天在学着做家长，她的每一天成长都会给我们带来新的课题，但相信和成人之间的交往一样，沟通是最重要的，鼓励和信任是走近孩子心声的重要桥梁。每个孩子都有缺点，但每个孩子也有他独特的个性，我们要懂得欣赏他们最可爱的一面！

小班分餐心得体会篇5

幼儿园保育后勤工作的好坏关系到千家万户，仅有扎扎实实地做好保育工作，才能让幼儿健康活泼地成长，让家长们放心。本学期，在园领导的正确领导和全体保育后勤人员的共同努力下，我园保育后勤工作根据《纲要》精神和本园的实际情景，脚踏实地完成了保育后勤工作任务，取得了必须的成绩，为了使今后工作做得更好，现将本学期的保育后勤工作鉴定如下：

一、加强学习，努力提高保育后勤人员政治和业务素质

本着理论指导实践的态度，定期组织后勤人员进行政治及业务学习，每半月召开保育后勤条线例会，及时了解保育后勤人员的思想动态和工作中存在的问题，努力提高保育后勤人员的主人翁意识。组织学习有关幼儿园的法律法规，异常是《幼儿园卫生消毒方法》、《食品法》以及消防避险知识，学习有关“安全”的文件、保健教师开办保育知识讲座，对保育员、食堂人员进行业务知识考试，使保育员、食堂人员能规范操作，总之经过多种形式，帮忙引导他们提高专业理论从主观上掌握指导思想，融会贯穿于工作中。

二、时刻抓好安全工作，确保幼儿园工作安全正常的运作

安全工作是幼儿园工作的首要任务，幼儿的安全，牵动着家长的心。首先我们重申了幼儿园安全制度，成立了安全领导小组，召开安全工作会议，定期对幼儿园室内外一切设施设备进行全面修改、完善。对于各种危险隐患，我们做到及时发现及时抢修，并且经常提醒各位带班教师注意报修各种大小硬件，以最大限度保证全园每个幼儿意外事故发生时的危险性降到最低程度。加强了对门卫人员工作职责心的，家长凭接送卡接幼儿，利用游戏和活动教会幼儿安全知识和技能，保健教师开办安全知识专题讲座等。我们明白有了安全，才能有良好的教学秩序。否则，一切都是纸上谈兵。在今后的工作中我们还将安全工作警钟常鸣，对安全工作常抓不懈，对幼儿的安全负责。

三、加大力度抓好保健，科学合理安排一日膳食

本学期按照“苏州市幼托机构卫生保健合格标准”要求，严格规范的进行落实，把幼儿的卫生、健康、安全放在第一位。首先把好幼儿入园晨检关，做好晨检的看、摸、问、查的各项工作，保证每个孩子都能健健康康来园，安安全全回家。其次建立了合理的生活制度，培养儿童良好的生活习惯，建立定期健康检查制度，儿童生长发育监测，扎实地做好了秋季传染病的预防，本学期是流感发病较高的一学期，但我园还是很好地做好了预防工作，重新添置了紫外线消毒灯，加大了消毒力度，确保了幼儿的健康。我们还根据不一样年龄开展与其相适应的体格锻炼，确保幼儿户外体育锻炼和活动的时间，增进儿童身心健康及抗病本事。另外，我们还科学合理地安排幼儿的一日膳食，每月做好膳食的营养计算，成立膳食领导小组，每周根据幼儿的年龄及生长发育的需要制订合理营养膳食。每日抓好厨房食品来源的登记、验收，签好发票单，严把关口，以防有变质变味的食品入园，坚决杜绝三无产品。

四、食堂管理长效化，伙食品种多样化

食堂工作是幼儿园卫生安全工作的重中之重，为了确保幼儿的饮食安全，我们每两周组织一次食堂工作人员进行业务学习，学习食品卫生知识、食物中毒预防知识、餐具消毒知识等等，实行分工负责制，各人负责一项工作，提高工作效率，提高服务师生的意识和水平。本学期由于多种原因，食堂多次进行了人员的调整，在新工作人员上岗前都能进行体格检查，持证上岗，及时换领《卫生许可证》，为食堂工作人员配备必需的劳保用品，以调动他们的工作进取性，使他们安心工作，更好地为师生服务。为了不断提高幼儿的饮食质量，在饮食营养、花样品种和搭配方面多下工夫，集思广益不断增加花色品种，食品采购由专人负责。按实际人数合理采购，专人负责验收，出入库手续齐全，严禁不合格食品入园。加强食堂的卫生工作的指导，不定期的进行抽查，发现问题及时落实整改。

五、进一步完善园舍环境、争创优美卫生的育人环境

本学期围绕以幼儿健康成长为核心，努力营造一个适应幼儿健康、欢乐成长的良好环境，我们因地制宜地开展绿化美化工作，提高绿化品位，专人负责做好草坪和花草树木的养护工作，根据需要添置所需的设备设施。进行了卫生包干区的划分，人人参与、职责到人。明确包干区的卫生要求。严格执行班级卫生消毒工作，保育教师每一天按照规定的要求清洁、消毒，杜绝细菌、病毒的流传。本学期保育后勤工作有了必须的改善，保育后勤人员的素质有了明显地提高，全体教职工能密切配合，在安全方面做了很多的工作，未发生重大事故。成绩已经过去，下学期将继续加大安全工作力度，规范门卫及幼儿接送制度，保证幼儿的安全，加强食堂工作的指导，规范操作，立足基本食谱，追求色、香、味、形惧全，购买必要的用具，加大全园卫生工作检查力度等，我们将满怀信心，努力工作，创设一流的育人环境，赢得社会和家长的信任，为幼儿园辉煌的明天继续努力吧!

小班分餐心得体会篇6

放假快结束时，他对妈妈说悄悄话：妈妈我告诉你，我最开心的事就是明天可以上学了。随着与幼儿园交流活动的越密切，我越来越感受到自己对xx的充满希望。对此，我真心感激小班的全体老师。

一、帮孩子培养兴趣爱好，让他热爱生活

若孩子有自己的爱好，孩子的人生会变得丰富多彩。在兴趣爱好方面，我的态度是合理引导，尊重孩子。东东小时候经常感冒，我看到其他小朋友跑跑跳跳就很羡慕，于是我决心引导他喜欢跆拳道。他还未达到学跆拳道年龄时，我就带他去看大哥哥们练拳。他玩电脑里的拳击游戏时，我就趁机说，那个打得很棒的就是学了跆拳道的。经过我的耐心引导，他终于主动缠着我，说“妈妈，我想学跆拳道，带我去学跆拳道好吗?”。经过学习以后，他身体一天天健壮，几乎很少感冒发烧，偶有感冒喝多点开水就好了。有健康的体魄做基础，东东的兴趣爱好很广泛，他喜欢学习跆拳道、画画、滑冰、游泳等等。

二、教孩子早点学会认字，让他热爱学习

我在xx，xx岁多的时候，发现他对字很感兴趣，就买了一套识字的书回来，让他自己随意翻看，有空就教一两个字。他记忆力很好，几乎教过几遍就记熟了。出门看见路标上、广告牌上认识的字都会指出来读给我听。现在xx认识的汉字和词汇有3000多个，他读起小人书来，毫不费力，可以给妈妈讲故事了，讲到精彩之处也会让人感动。xx认识字的好处，现在慢慢可以体会到了，他变得很爱看书学习。甚至玩电脑游戏时，也会找出游戏攻略来学习。

三、给孩子自己动手做事，让他独立自主

我很注意培养孩子独立自主的性格，让孩子做一些力所能及的事。常常告诉xx：自己的事情自己做。早晨起床，xx自已刷牙、洗脸、穿鞋袜、穿衣服裤子，自己收拾书包文具。给他固定的桌椅和位置，让他自已吃饭、自已完成作业。在做完自己的事情后，还要适当帮忙分担家务，如帮忙擦桌子、倒垃圾。当xx发现一些现象很好奇时，我会鼓励他自己动手去做试验，如用肥皂制作吹泡泡液。若是买xx的相关用品，如衣服鞋子等，我们都会征求他的意见，看他是否喜欢，让他自己选择决定。

四、对孩子以身作则言传身教，让他品质优良

我认为，父母的一言一行，一举一动，都有可能成为孩子效仿对象。一直以来，我们家就努力建立温馨和谐的家庭氛围，给孩子创造良好的成长环境。培养孩子良好的生活习惯比教给他知识还重要。xx才几个月大的时候，我就教他：玩具从哪里拿的，玩过了就要放回哪里去。平时我自己也是这么做，不管什么物品都要物归原位。xx从小就养成爱整洁的好习惯，并且他还很爱惜他的玩具。我们经常当着xx的面互相表达家人之间的关心。现在xx已经很会体贴关心家人了，每次爸爸妈妈要去上班的时候，不管在干什么，都会跑过来跟爸爸妈妈说再见，叮嘱爸爸妈妈路上小心!有好东西就想要和家人分享。

五、做孩子的知心好朋友，让他心理健康

我和xx相处时，更多是当他的知心好朋友。我常常和孩子聊天，听他说话唱歌表演，当他最忠实的观众。每天放学回来我都会问问孩子在幼儿园的生活、学习情况。东东就会很开心的讲述他在幼儿园所发生的一切，有他的小同学、他的老师、有他学到的东西、有他的想法。这能让我更好地了解孩子的思想，有助于配合老师对孩子的。另一方面，也锻炼了xx的语言表达能力。我和每位父母一样都很疼爱自己的孩子，但疼爱绝不是溺爱，对于孩子不合理的要求我一定拒绝，并且告诉他拒绝的理由。当孩子表现不好时，我的做法是多鼓励，少训斥，帮孩子建立良好的自信心，相信孩子能做到并且可以做的很好!

生活中的点点滴滴都是成长的见证，我觉得自己是和xx在共同成长，他是一天一天在长大，我是一天一天在学着做家长，他的每一天成长都会给我带来新的课题。以上就是我这几年的育儿心得了，要写的内容太多了，这仅仅是其中的一部分，希望下次有机会再同大家分享我的育儿乐趣和经验，感谢东东给我带来的骄傲和快乐。最后祝愿孩子们都健康、平安、快乐!我愿与老师配合共同做好孩子的工作。

小班分餐心得体会篇7

夏季暑期来临，为了使孩子能健康，愉快地度过夏季，希望大家能掌握一些幼儿夏季的保健知识，以确保我们的孩子愉快的度过炎热的夏季。

一、慎用蚊香

夏天蚊蝇多，家长为保护孩子往往点上一盘蚊香。但要注意，蚊香特别是劣质蚊香中掺有敌敌畏等有机磷农药，燃烧时农药散布在烟雾中，被幼儿吸入易致中毒。孩子年龄小，身体器官功能较差,对有机磷特别敏感,故不宜应用。

二、夏季食物注意事项

孩子在夏季晒太阳时间过长，日光中的紫外线能促进儿童体内维生素d的合成，促使骨骼加速钙化，但血钙大量沉淀于骨骼，会使经肠道吸收的钙质量相对不足，造成血钙下降，神经肌肉兴奋性增高。此时如果儿童从食物中摄入的钙质不足，或不能及时补充钙质，极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤动、肢体抽搐，甚至大小便失禁等症状。因此，夏季要及时给儿童多吃些含钙丰富的食物。如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。另外，蛋白质可促进钙的吸收，如豆制品、鸡蛋等;炎热的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品，但是现在吃西瓜也要当心惹出祸来了.据介绍，一般带有激素和农药的西瓜，从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀，从里面来看瓜瓤比较红，瓜子却是白色的，而且吃起来没有甜味;冷饮吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响孩子对食物中营养成分的吸收。

三、喝水并非越多越好

人离不开水，但过量饮水却会中毒。大家知道，水约占体重的65%至70%，且在体内相对稳定。所以，在炎热的夏季，孩子喝水时最好放点盐或饮用含盐汽水。若不习惯于喝含盐饮料，则应将菜炒咸一点食用。这样，可以有效地预防水中毒。

四、夏天不宜给孩子剃光头

不少的家长认为孩子夏天剃光头凉快，殊不知此法不利头部保健。夏天阳光强，孩子光头失去了头发遮阳屏障。孩子皮肤防御功能不够完善，剃光头增加各种外伤碰伤头皮，从而增加各种细菌在头皮上的感染机会。如果细菌侵入孩子头发根部，破坏了毛囊，会影响头发的正常生长。因此，孩子夏天不宜剃光头。

五、饮食不宜过于清淡

夏日炎炎，家长怕孩子上火，往往只给孩子吃些清淡饮食，实际上这样做并不好，因为宝宝正处于生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食，会导致孩子出现营养障碍。夏季宝宝的饮食，仍应多样化，新鲜的鱼、肉、鸡蛋、猪肝等，都是应该吃的，可做成粥，这样既便于宝宝消化，又有营养。

六、饮料不宜多喝

各种饮料，如汽水、果汁、可乐等，由于含有较多的糖分及电解质，宝宝过多摄入，会影响其食欲和消化功能，而且过多糖分也会使宝宝发胖，因此夏季儿童出汗较多时，最好多喝白开水，给其补充水分。

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