每个人的成长环境不同，对事物的认知有所差别，对幸福的要求也会不一样，有的人睡一个懒觉、买一块面包就会幸福感爆棚，可有的人即使站在金字塔的顶端也没有太多的幸福感。每个人的道路也都不可能一帆风顺，总会遇到这样或那样的不幸，所以我们能否幸福，很大程度上取决于我们应对不幸的能力。我们没有办法改变已经发生过的事情，只能是积极面对未来。我们都有过快乐与幸福，也有过悲伤与痛苦，这些每个人都可以切身感受到。事实上，我们这样的感受，总有一天会成为过去，既然已经感受过、拥有过，你就必须要承认它的出现与存在，并且接受它，容忍它，让它在你的生命里轻轻地滑过，自然会收获到一种坦然、诚实、豁达，这样才会得到升华、美化。

塞式幸福法则之二：未来不全像你想象。

当面临同一选择时，不同的人想象的未来也是不一样的。有的人就会把问题复杂化，将事情灾难化，我好像就是这样的人。记得中学时代，要走进一间教室做什么，记不清楚了，我说我不敢进去，怕没有座位，我的老师对我说：你不进去，你怎么知道没有座位呢？走进去是不是才知道呢？我犹豫了犹豫，还是他的话让我鼓起勇气走进了教室，这是我记忆很深刻的事情，这就是把未来想象成灾难的思想的自我约束，从而导致了行为的自我约束。

所以换个思维思考问题吧，希望自己在成长过程中为之奋斗的最终目标，只有永远心怀希望，才会拼尽全力去实现。

幸福的鸟读后感篇2

这是一篇很长很长、有些小复杂、但实际上简单而又温馨的故事，我不知道怎么去评价它。小时候捧起这本书，总觉得主人公好惨好悲哀，于是不由得抛开书本，去向往王子与公主美好的爱情故事；长大后再次捧起这本书，却发觉原来主人公并不凄凉，成长的眼睛让我看到一个美的不真实的她，幸福原来一直在她身旁萦绕，只是需要前文的推磨。这本书名叫《拥抱幸福的小熊》。

主人公是一个叫小念的孩子，童年时因为爸爸的叛变、妈妈的疲惫和同学的白眼，导致她封闭了自己内心最柔软的地方单纯。至始至终陪伴她的，是一个茶色熊公仔，还有一个有点特别的胖男孩霍雨欣。一场车祸之后，那个抛弃他们母女俩的男人拿走了小念最爱的泰迪熊，尽管丢失了小熊，但她在医院里认识了一个最年轻、最善良、魅力无限的医生，林医生。林医生给她最温暖的微笑，最温暖的安慰，最温暖的拥抱，甚至又送小念一个最温暖的泰迪熊，还郑重其事的说，小念要记住，等你长大以后会有很多很多的泰迪，，也会有很多很多的幸福。还要记住，拥抱泰迪就是拥抱幸福。小念出院后，生活越发黑暗起来，她一如既往的受尽欺负，在学校的每分每秒都是度日如年。这都不算什么，但妈妈创的小熊绘画班除了刚刚有点小小辉煌后，尽是一片枯枝败叶的未来。她很想念林医生，甚至经常偷偷的'去医院看望他，哪怕一眼也好。每天期待着林医生告诉她很多很多的泰迪、很多很多的幸福或许是小念虔诚的盼望和充满天真的固执感动了一直看着她长大的天使，又或许林医生真的是一个伟大的预言家，在她成长岁月的某一天，真的，小念得到了许多可爱的泰迪，还有许多美妙的幸福。

看完整个故事，我意犹未尽。说真的，曾经我以为这个世界赐给小念的太少，但静下心来想想，小念得到的何曾少过？

小学，她拥有了一个一直保护着她的茶色熊公仔；后来，在她最困难时，那个特别的男孩出现给她鼓励；车祸突如其来，加上小熊弄丢，林医生又送了一个泰迪给迷茫的小念，告诉她拥抱泰迪就是拥抱幸福；长大中，她交到了朋友，和曾经一直以欺负她为乐子的阿彬、薛佳结为朋友；其次，小念又得到了好多人的关心，比如林医生、林医生的妈妈林莫阿姨、姨妈、小姐姐；最后，霍雨欣又送给她好多好多的泰迪，完成她一直以来的愿望，那就是拥有很多很多的泰迪和很多很多的幸福。

大家都在坚强着，努力着，小念也一样。作为旁观者的我有什么理由去埋怨命运对她的不公呢？归根结底还是我当初幼稚的想法导致我理解错泰迪熊和幸福的含义呢。

拥抱小熊就是拥抱幸福。小念已经幸福了，成长中的我也要一直幸福。因为那是小念教予我的。

对吧，小念？

幸福的鸟读后感篇3

书是人类最忠实的朋友，当然也是我最亲密的伙伴。在这个阳光明媚的周末，我和妈妈共同阅读了一本很感人的作品——《幸福是粒小青豆》。这本书的作者是陈振林，他写了学校，商店，家庭等各个地方所发生的小事情，但就是从这些平时点点滴滴的小事情中透入出了人们最基本的品质。

记得在第二篇中，《握手》这个故事，写的是发生在珠宝店里的事情。圣诞前夜，一个身穿起皱西装的中年男子在珠宝店里转悠，却一副心不在焉的样子，原来他是一个小偷。当时那个年轻的售货员并没有揭穿他，而是用了一个非常巧妙的“握手”暗示了他，让这个男子自己意识到了错误，主动归还了物品。十年后的圣诞前夜，当年的这个男子成了富商，再次找到了这个女售货员，感谢她给了自己自尊，给了他生存的智慧。其实生活中很多时候，有时候就是一次简单的握手，一个不经意的微笑，或许，你就会收获你生命的钻石，人格的尊严！看到这里，妈妈说她很喜欢这句话。是的，我觉得这就是幸福！

在第三篇中，《烂瓜》这个故事让我身有体会。作者写道：在一个星期五，放学回到家，母亲捧着一个大西瓜出来，叫上大伙儿一起来吃西瓜。可是西瓜放的.时间太久，熟透了，都变味了。弟弟们责怪母亲，应该早点拿出来吃，可母亲一定要等哥哥回来再吃，现在一个都吃不成了。我看到这里，猜想他们的母亲心里一定也很难过。这时我不禁想起自己的外婆，外婆就是这样的人，有好吃好喝的，自己舍不得吃，总要等我们回去再吃，有时候东西也会因为时间太长而不能吃了，我们也会责怪她。其实现在想想，外婆不是不喜欢吃，而是因为太爱我们了，有好吃好喝的先想到我们。我们不应该责怪她，我们应该感到幸福！

这本书让我感动的地方太多太多了。它让我明白了很多做人的道理，教会了我很多与人相处的方式，感受到了很多亲情的温暖。我懂得了什么是幸福，幸福不是有好吃的，有好玩的，有好穿的，而是在你困难的时候，有人愿意帮助你，给你机会，这叫幸福；当你不在身边，有家人时时刻刻牵挂着你，这叫幸福；报喜不报忧，生怕关心你的人为你担心，这叫幸福……幸福是付出，只要你愿意付出就能得到幸福！

幸福的鸟读后感篇4

这本书我只看了一遍，但已经深深的感动了我。这本书的主人公是一个叫许小念的小女孩，过着非常幸福快乐的生活，可是她五岁那年爸爸和妈妈离婚了，从此小念和她妈妈在一起生活。

上小学一年级时，不知同学们怎么知道了她家庭的事情，同学们都嘲笑她。因此原本活泼开朗的她变得非常内向，许多同学给她起了一个绰号“哑巴”女孩。小念心里上背上了沉重的包袱，因为小念生活孤单贫穷没有朋友，每天都幻想着能有一个茶色熊公仔陪她生活、聊天。

后来大家知道小念是一个非常善良有爱心的'女孩，知道她很喜欢茶色熊公仔，就买来茶色熊公仔送给她。所以到最后它拥有了很多很多的小熊，也拥有了很多很多的幸福……

读了这本书，我感悟到，我要向小念学习，做一个心地善良、有爱心、助人为乐让这个世界充满阳光，充满爱。做什么事情只要坚持、不放弃，事情就会成功！

幸福的鸟读后感篇5

幸福的三个成分：意义、快乐和投入。意义代表未来利益，快乐代表当前利益。把幸福作为衡量一切的最高标准。要做一个幸福的人，必须要有一个明确的可以带来快乐和意义的目标，然后努力地去追求。

人类喜欢休闲多于工作，但人们在工作中的沉浸式体验比休闲活动中要多。

幸福的方法：活在当下，通过沉浸体验，乐在其中并实现成就。开心工作——做自己喜欢并可以获得报酬的事情。从意义、快乐和个人优势三个方面的交集中，找准人生定位，寻找适合的'工作，发挥我们的优势和热情。

对工作的认可比工作本身更重要，所以要塑造工作的使命感。美满婚姻在于无条件的爱与被爱，爱他本来的样子，爱他的核心价值（个性、生活原则）。

就算在双方彼此深爱的情况下，如果把牺牲和爱并列（爱得越深，牺牲越大），幸福也一样会受到影响。

培养真实亲密关系的方法：注意力必须是放在“想被了解”的心态上，而不是“想被认可”的心态上。通过了解和被了解来培养与伴侣的亲密关系。做一些对他或两人都有意义和快乐的事，通过对彼此的了解来加深两人的亲密关系。

写感恩信，做感恩拜访，来表达爱，加固爱。乐于助人是幸福人生的一大要素。为别人带来幸福就是帮助自己带来意义与快乐。爱自己和关爱他人，消除自爱和爱他的边界。幸福强心剂：一些日常的事情（和家人或朋友相聚、阅读等等），以及一些有新鲜感可能改变生活的事情（比如去学校当义工）。

然后把这些活动养成习惯，增强幸福感，找到改变生命的动力。回忆并分享介绍自己以前幸福的事情，通过欣赏式探寻由幸福的经验到更幸福的未来。简化忙碌的生活，享受幸福。

要实现幸福的生活，首先要接纳活在当下的理念，关注那些日常生活中的小东西，那些普通的、平常的小事情，比如我们可以从与亲人相处、学习新知识以及工作任务中，获得意义与快乐。

幸福的鸟读后感篇6

今年寒假我读了很多书，其中，给我留下印象最深的是杨红樱的一本书——《幸福的鸭子》。

?幸福的鸭子》讲的是有一只叫麻花的女鸭子，她有一双善于发现美的眼睛和一颗容易被感动的心，它心中的幸福仿佛没有边际。在荷荫下独自游泳、看着一缕晚霞的消失，生活中的每一件小事、每一个美好的瞬间，都让她产生浓厚的幸福感。

麻花很胖，也不漂亮，而且声音沙哑，但她并不为此苦恼，反而用心发现周围世界的美，她特别容易产生幸福感，她的幸福感传染给了周围的人，让身边的人也感受到了幸福和快乐。跟麻花在一起，大家忽略了她的外表，被她美好的心灵深深打动。

麻花因生活中点点滴滴的小事而幸福，这使我想到在我的生活中，我曾经错过多少这样微不足道的幸福啊！我有健康的`身体，每天都可以自由自在的活动；我有亲爱的家人、老师、同学，给我温暖的呵护和友谊；我有窗明几净、冬暖夏凉的教室，供我舒适的学习；我生活游的城市有公园、乐场、科技馆、体育馆，让我每个周末都能快乐的玩耍；我一年有接近三个月的寒暑假，可以自由的安排活动……我从来都认为这些是理所当然的，自然也就忽视了它，如果我像麻花一样，因身边这些小事而感恩、感到幸福，那我的生活将会变的多么美满啊！

麻花的幸福不仅来自那双善于发现的眼睛，也源于她的努力和奉献。她为了让孩子们开心，陪孩子们玩到精疲力尽；她为了让笑猫实现自己的理想，不厌其烦的帮助笑猫……她通过自己的奋斗给他人带来快乐，又以他人的快乐为自己的幸福，这种获得幸福的方式更有价值、更有意义。

我希望我也能像麻花一样，通过自己的努力为大家带来幸福。虽然我还小，但是也可做更多力所能及的家务活，减少外婆、爸妈的负担，比如除了倒垃圾、扫地、洗碗以外，我还可以在周末为大家做早餐、洗衣服等。我一直记得小时候在爸爸妈妈怀里看绘本故事的情景，每当这时我总是觉得很幸福，因此，我从小就有一个梦想，长大做一个绘本作家。我已经练习了五年的绘画，也非常喜欢写作文，希望长大后我能写出很多引人入胜的绘本故事，让全世界的孩子们都分享到这种幸福。

幸福的鸟读后感篇7

前几天，妈妈给我买了一本书：《拥抱幸福的小熊》，早就听同学说它好，终于有机会读了。

书中的主人公是一个叫许小念的瘦弱女孩，讲她有只玩具泰迪被离婚的爸爸拿走了，经常被阿林他们笑话，她出车祸在医院里认识了梁医生，他送她一个泰迪公仔。病好后小念就再也没见到梁医生。她很思念他，在一个叫霍雨欣的胖胖善良男孩的鼓励下重新去医院找到他的故事。

我特别喜欢梁医生。因为他对人总是有十足的耐心，对病号有很强的责任心，又是那么平易近人。比如，在小念妈妈生重病卧床不起的时候，梁医生不停鼓励小念要坚强、乐观。妈妈康复后他就尽量百忙中抽时间拜访她。

我也很反对阿林这种总喜欢笑话人的人，对于小念这种孩子应当帮助她，保护她。或者踏踏实实干自己的事情去。

梁医生有许许多多的优点值得我们学习。对任何人都不能态度粗暴、出言不逊，看到有困难的人要向他们伸出援救之手。而阿林这种做法给我们以警告和启示，不能歧视、取笑、讽刺别人，人与人之间是平等的，没有高低贵贱之分，不可以拿他人的'短处当笑话，也不能炫耀自己的长处。

?拥抱幸福的小熊》足以给你带来不少收获，快去读读吧！

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