说到阅读，我也是这1年来深有体会。我小的时候，在农村长大，家里不富裕，没有读过什么课外书、小人书、故事书、名著等等，每天面对的都是课本，直到上了大学，有图书馆，我才开始读一些名著，但是感觉自己已经记不住很多东西了。而我的宝宝，我可不想让他输在起跑线上。还在乐乐4个月的时候，我就收到了一份摇篮的礼物，2本布书，说实话，孤陋寡闻的我，这之前还不知道有布书这一说呢。乐乐那时与其说是看书，不如说是吃书，其实这也是那个时期的宝宝的特性，他要用嘴来感受这个世界，而布书也正迎合了宝宝的特性。我每天只要有空就会给乐乐讲一讲书上的东西，天安门前的国旗，有时还唱歌曲“我爱北京天安门”，就这样，没过多长时间，我们以说到国旗，乐乐就会把书翻到那一页了。我家的墙上也贴了很多的挂图，有动物、水果、汽车、儿歌等等，没事就抱着乐乐指着上面的东西给他念，一直到1岁左右。我还给乐乐订了婴儿画报、买了很多的小故事书、儿歌、唐诗、大卡等等。

但是，我的努力并没有见到什么成效，乐乐说话很晚，总是想说又说不清楚，一直到1岁半，他说的话我们还都不清楚是什么意思，我真是特别的着急，家人也很着急。但是着急也没有用啊，去年夏天，乐乐在农村呆了段日子，回来后，给他找了保姆，对于说话的问题，我一直怀疑是因为乐乐的后脑勺被摔了大概5次，比较严重的那种，可能影响到他的语言发育了。虽然不会说，但是乐乐特别的喜欢看书，每天看书的时间加起来差不多有3、4个小时，他把翻书似乎当成了一种游戏。

每天睡觉之前，我或者乐乐姥、乐乐爸都会给他念儿歌、讲故事。现在你不给他讲都是不行的，这是很长时间来养成的习惯。他每天早上起来，看到床上的书就拿起来读，乐乐读书的时候也特别的认真，书对他的作用是特别大的。

乐乐认识了很多的字。最开始我发现他认识字是“花”是我给他讲故事中的一页里出现比较多的字，他在我家墙上的挂图中，指给我，我真是特别的惊喜，乐乐竟然认识字了。我给他讲故事的时候，一般都是念到哪个字，就用手指哪个字，他先认识的都是出现频率高的那些字，还有就是字体比较大的字。发现乐乐认识这么多的字，在姥姥的督促下，我买了一盒大卡给乐乐，没想到就1个星期的时间，乐乐就基本上都认识了，虽然有一些发音并不准确，但是这个速度可是非常之快。

乐乐说话抑扬顿挫，语调很好。我每次给乐乐讲故事，我都是特别注重语速和语调，就像是小学时分角色朗读课文一样，有时为了加深印象，我还做出一些相应的动作、表情，这样乐乐的注意力也特别的集中，记得也特别的好呢。他说话的时候会把学到的一些模仿出来，比如说：“怎么办呢？”他会用问话的语气，“好吧，就这样吧”则是用肯定的语气。

把书中的情景来年西到实际生活中去。就在不久前，乐乐姥姥说带乐乐下楼，在小花园里，看到管理人员在给花草浇水，乐乐就上前说“阿姨浇水我帮忙，我给花儿浇浇水，花儿给我阵阵香”这是书上一首儿歌中的句子呢。现在生活中碰到一些书上的情景，乐乐都能联系起来，把儿歌背出来，有时我都特别的惊讶。

读书对宝宝来说是特别重要的，可以帮助宝宝积累词汇量，可以刺激他的想象力，还能发展他的语言沟通能力。而且你和宝宝说得多，宝宝学的就多沟通能力也就越强了，而且我们都知道，“读书破万卷，下笔如有神”的道理。不要以为孩子不懂，不会说，就不跟他说，不给他读书，你不说他又怎么能会说呢，你不读，他又跟谁来学习读书呢？所以，不论多忙，一定要抽出时间来和宝宝一起读书，增进感情，也给宝宝打下一个良好的学习基础，养成一个爱读书的好习惯。

宝宝班育儿心得篇2

下面结合在家长学校听课后的感受和所受到的启发谈几点自己孩子的体会，同时也与各位老师和家长共同交流与探讨：

一、赏识

关于赏识，我还特地买过碟子来看过，后来也在家长学校的讲座里听老师提起。我们发现并赏识孩子的进步，不仅影响到孩子学习和做事的效果，而且还会影响到孩子对学习和做事的态度。

如果我们对孩子的进步不听、不看、不肯定、不赞扬，孩子的学习态度肯定会受到打击。所以我们不要吝啬我们的微笑和表扬，常给他们鼓励：“你很棒!我真替你感到骄傲!”当然，赏识并不意味道着拒绝批评，只是别忘了在批评他们过后仍记得给他们一个拥抱，让他们知道我们有多爱他们!

二、学会宽容，拒绝自私

现在的孩子都是独生子女，都是家里的小皇帝，捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了，我相信众多的家长对此都深有体会。独生子女的家庭往往以孩子为中心，从小到大，习惯于衣来伸手，饭来张口，什么事都无须其操心，因为父母会把一切安排的妥妥贴贴，有什么好东西都是一个人拥有独享。

做错了事，打不得，说不得，由此一来就养成孩子自私的性格，不懂宽容。所以我们就要培训孩子的责任感，让他们懂得与别人分享快乐，懂得谦让、懂得尊重、懂得团队精神，更要懂得孝敬父母，尊敬师长。我常常告诉儿子，在班上多交朋友，要时常帮助别人。或者在接受了同学的帮助时，要懂得谢谢和感恩!

都说独生子女是自私的一代，象他们这样从小缺少必要的磨练和经历，显然是人生一大缺憾和危机，而这很容易造成其个人性格思想上的缺陷和不足，确实很难想象将来步入社会会有怎样的表现和姿态。

三、接受挫折和失败

对于自己的儿子，我知道在这一点上我做得非常差。从他出生到现在，几乎没受过挫折，也没经历过失败。让我记忆最深刻的是儿子在学校由于不小心把同学撞倒了，从没被老师批评过的他由于太紧张而脸色大变，反倒把老师吓倒。由此可见，过于的呵护备至让他在面对这样的事情时没有承受能力，所以适当的让孩子出温室见风雨是有必要的。

有一天儿子回来后告诉我说他今天被老师罚站了，我问为什么?他说因为上课讲话，在我还没来得及发表评论时他说：“妈妈，你不是说要让我接受挫折吗?被老师罚站了算是接受挫折了吧!当时我就笑了，是啊，也许偶尔犯一下错误被老师批评未必不是好事。

四、承受委屈

承受委屈是坚强、勇敢的表现，是更为成熟更为深沉的勇敢。而这种承受或者这种承受力正是我们孩子身上所缺少的。也许将来我们不会为他们的学习担心，不会为他们的成绩担心，但却会为他们如何走向社会?如何在社会中找到自己?又如何迅速融入和适应这个复杂而多变的社会而担心?!

那么孩子在学校或是其他地方受了委屈，就告诉他和小朋友在一起相处就要互相谦让，这种谦让与委屈不会让他失去什么。而我们更要他在勇敢地承受委屈的同时更要勇敢地站立起来，保持健康的心态和高尚的人格。

五、养成良好的习惯

能改变我们一生的，也许就是一些良好的习惯!成功是一种习惯，失败也是种习惯;对孩子而言，养成良好的生活和学习习惯，受用终生。父母的言传教也会潜移默化的改变和影响着孩子。所以在我们要求孩子别这样别那样，要这样要那样时请问问自己是否这样做了。而良好的习惯都是在一些琐碎和细微的小事中培养和形成的。都说行为决定习惯、习惯决定性格、性格决定命运，那么希望通过努力能使孩子养成良好的学习、生活习惯，让他们将来在寻找成功时不至于两手空空。

六、一分付出一分收获

有朋友跟我说小学的孩子应该是在玩耍中度过，不应该整天学习。也许这话不错。能让孩子在他的童年想多快乐就多快乐，在他还是无忧少年时尽情享受快乐时光。可是，现实的却让我们不能这样。面对如此竟争激烈的社会，真恨不得教会孩子七十二变的本领，所以为了不输在起跑线，为了帮助孩子在未来的生活中更成功的地寻找幸福，作家长的只能是让他们学会更多的东西。当然，拨苗助长也不好，孩子的学习是一辈子的事。而那些对孩子的学习放任自流，实施“开放式”管理的家长，你只有付出了，才有可能获得你想要的结果。

记得有这样一段话：假如你的孩子不能成长为参天大树，那就让他做一棵默默无闻的小草吧，他一样可以给你带来春天的美丽;假如你的孩子不能成为一片汪洋，那就让他做一朵最小的浪花吧，他同样可以带给你跳动的喜悦;假如你的孩子不能成为一位名人，那就让他做一个平凡的人，无论是地地道道的农民，或是普普通通的工人，也无论是一名军人还是一位商人，只要他诚实、正直、善良、上进，为父母者都应感到骄傲，只要他是对社会有用的人，这就足够了。

通过学习，我明白了家长要用一颗平常心去看待孩子，理解孩子，培养孩子的自尊、自信，才能使孩子健康成长，成为一个对社会有用之人。同时作为家长也应注意自己的言行举止，努力营造良好的学习氛围，让孩子在温馨、快乐的环境里健康成长、轻松学习。

宝宝班育儿心得篇3

1、掌握宝宝的生活规律，做到心中有数，便可放松身心。作为年轻妈妈，虽然可以从书籍上学得一些，但具体到自己的宝宝身上，具体到宝宝每一天的生活，则还有许多未知数。尤其是宝宝的吃喝拉撒睡等事，会把妈妈的心绷得紧紧的，不知什么时候会发生什么事，以至于分分秒秒都不得放松，不得闲暇。我在婆婆的指导下有意识地培养、观察宝宝的生活规律。在宝宝3个多月的时候，就把屎把尿，吃饭睡觉也较有规律，至今宝宝已蹒跚学步，还从未有一次把大便拉到床上、裤子里。按规律来，身心放松，就不太觉得费时费力了。

2、利用适当的育儿工具，借助外力，便可自己省力。在宝宝成长的过程中，我自制了婴儿摇篮、婴儿背兜，这样可以一边看护宝宝，一边看书、写文章、做简单家务。宝宝渐渐进入学步阶段，我就为宝宝买了学步车，还把床拉得与墙壁有一段刚好容下宝宝的距离，让他扶床行步，又不至于摔到地上。这样妈妈就大可不必时刻两眼紧盯着宝宝，显得比较从容。

3、创造安全小环境，危险消除了，便可稍稍放心。宝宝进入爬行阶段，我就特别在意宝宝所处环境及活动范围内的安全。比如，我与老公动手在床的四周加设了可活动性护栏，这样便可放心让宝宝随意爬行，严密遮蔽宝宝可能触及物的棱角，这样宝宝便可坐在学步车里随意驰骋。环境安全就消除了妈妈的分心，这样自己就可以在宝宝玩耍时休息一下或干别的事情。

4、要舍得让宝宝受点委屈，一则解放自己，二则锻炼宝宝。由于疼爱宝宝，便舍不得让宝宝哭叫一声，摔上一跤，甚至时刻把他抱在怀里，其实这样有害无益。反而让宝宝失去了应有的锻炼机会，如果在这些方面狠点心，既于宝宝无害，又让自己多一份轻松。

宝宝班育儿心得篇4

育儿心得1

吃饭问题不勉强

坦坦爸说，“孩子头6个月是母乳喂养，从4个月开始添加辅食到孩子自己吃饭，孩子的食量不算大，但我从来没有担心过孩子会饿着。”现在的孩子营养不良的少，营养过剩的多，许多孩子从小就是被家长喂成了小胖墩，不爱运动，身体抵抗力差，容易生病。所以，他在孩子吃饭的问题上从不勉强，能吃多少算多少。

“当然，我们当父母的政策也有阶段性差别。两三岁前，如果觉得他白天吃得不好，临睡前会给补上一点;大一点后，就在餐桌上讲道理说服他吃够吃饱，但从不强迫他。”

育儿心得2

不吃零食少吃肉

坦坦属虎，但爸爸却说，“这孩子饮食习惯很像兔子，爱吃青菜，爱吃水果。他不太喜欢吃肉，对鱼和鸡蛋却情有独钟，平时妈妈经常蒸鱼和水蛋保证他的蛋白质摄入。”

上学前，坦坦没有吃过汉堡、薯条和冰淇淋，别的小朋友吃，他也不动心。原来，从坦坦两岁起，他爸爸就灌输健康的理念给孩子，给宝宝看健康科教片，让孩子明白哪些是健康的饮食习惯。

两岁多时，爸爸还特意带他去儿科病房参观，听到生病的小朋友被家长数落：“都是贪吃雪糕引起的腹泻”，“喝太多可乐引起肠胃炎啊”……坦坦感触深刻。从此后，他一直对这些“垃圾”食品敬而远之。

育儿心得3

不怕孩子冻着

坦坦爸说，在夏季和冬季，除非气温非常高或低，他们才给孩子开冷暖空调。在冬季，坦坦的衣服也比同龄孩子穿得少。父母有意锻炼孩子的耐寒能力，坦坦极少感冒，让爸妈省心不少。

坦坦爸认为，被照顾得无微不至的宝宝反而容易生病。由于缺乏必要的抵抗力和耐寒能力，稍微一点风吹草动，孩子就感冒发烧疾病缠身。对孩子过度呵护，反而降低了孩子对疾病的抵御能力。

育儿心得4

每天晚上跑步半小时

很少孩子喜欢跑步，但坦坦喜欢。因为爸爸有这个爱好，每天晚上在小区内跑一阵。坦坦2岁起，就成了爸爸的跑步小同伴。开始时，爸爸要压着步子等他，慢慢地，他可以挑战爸爸了。“即使天气不好，孩子也要坚持去跑步”。

坦坦爸说，“孩子从小的运动量都比较大，喜欢跑步、骑小自行车、玩积木等。我觉得有任何机会让给孩子玩耍，让他活动，就让他尽情去发挥，玩累了，吃饭也香、睡眠质量也高。”

5岁那年，爸爸还把坦坦送去练习武术。半年后，还学会了一套小鹰拳，性格也变得比较坚强。

育儿心得5

勤洗手是最好的卫生习惯

勤洗手是个简单的卫生习惯，却常常被人忽略。不过，坦坦父母在他还是bb时就注意培养他这一卫生习惯。1岁以前，坦坦吃饭前，父母都会用毛巾给他擦手，等他会走路之后，父母在吃饭之前一定会带着他去洗手。

在非典期间，坦坦3岁，每天看见爸爸进门后总是先换衣服，先洗手。这件事情对他有深刻的影响，洗手在他小脑袋里不仅是预防疾病办法，也是重要的卫生习惯。

坦坦爸爸的结论是：“坦坦的健康，来自于普通但良好的饮食习惯、生活习惯、卫生习惯。就是这么简单。”

育儿心得6

警惕宝宝的另类饥饿

宝宝出生后随着脑的迅速发育以及与外界的广泛接触，不仅身体在长大，精神活动也开始萌芽，如果宝宝有“精神饥饿”，会累及他们的体格与智力发育。宝宝不能自己调节饥饿心理，所以爸妈们，警惕宝宝的另类饥饿。

心理饥饿

宝宝的最高心理需求，莫过于父母之爱了，尤其是母亲之爱。当他们一听到母亲的声音或看见母亲的微笑时，不是伸出小手就是咿咿呀呀地叫着，甚至用哭声来“要挟”，要求妈妈为他敞开怀抱。如果需要搂抱的愿望得到了满足，哭声就会戛然而止，脸色随之“由阴转晴”甚至“彩霞满天”。不难明白，父母特别是母亲的怀抱称得上是小宝宝的一种“心理维生素”，对他们良好情绪与个性的形成有很大的影响。

皮肤饥饿

动物与人都存在着皮肤饥饿的问题，小宝宝尤为突出。他们渴望得到大人的搂抱，即使长大了也喜欢扯着大人的衣襟或者靠着大人，这就是皮肤饥饿的表现。皮肤老是处于“饥饿”状态的孩子，往往性情抑郁、孤僻、爱咬嘴唇或啃指甲，有时甚至莫名其妙地用头或肢体去碰撞墙壁。

母爱是儿童心理健康的重要营养素，而儿童对母爱的需要称为“皮肤饥饿”，必须以抚摸、拥抱和亲昵来满足。孩子从初生到3岁是生命过程中的重要阶段，母亲的爱抚对其心理健康发展至关重要。

新生儿的“皮肤饥饿”和对母爱的渴望是很强烈的。父母或其他抚育者都应尽量满足孩子对母爱的需求。如刚出生的婴儿，最好能让其赤身裸体靠近母亲的胸膛，让新生儿与母亲的肌肤接触，使他(她)能听到母亲的心跳声，而不宜捆绑起来(腊烛包式)单独放在小床里。

母乳喂养，不仅能满足孩子的生理需要，而且还能让孩子饱尝母爱。哺乳的方式与哺乳者的情绪状态对乳儿身心也有很大影响，如果母亲只把喂奶当作任务，奶着孩子，想别的事，忙别的活，这样，孩子在情感上也得不到满足。

感官饥饿

带过孩子的人都知道，抱着小宝宝走出家门，置身于大自然的广阔天地时，他们会表现出无比的高兴与激动，眼睛不住地看，小嘴不停地说，两只小手不停地挥动。奥妙何在?原来大自然的声、光、色、形等新鲜事物，迎合了他的好奇心与求知欲，满足了他的“感官饥饿”。

语言饥饿

从孩子呱呱坠地的第一串哭声到喃喃学语，直至说出一个完整的句子，期间只不过一两年光阴。其实，这也是人的一种本能要求，即语言信息的迫切需求。

育儿心得6

宝宝过于害羞怎么办

害羞是人的天性，生活中我们每个人都会害羞。婴幼儿心理才刚开始发育、成长，害羞在他们身上更常见，每个婴幼儿都会害羞。适度的害羞是正常的现象，这是婴幼儿的一种自我保护的行为。但也有些宝宝过于害羞，偏离了正常的轨道，这时候家长就要注意了。对宝宝过度的害羞，家长要善于加以引导。

要想帮助宝宝克服困难，家长必须先清楚了解孩子的个性，并承认害羞是自然的事实，不必大惊小怪也不必操之过急。在孩子需要家长支持或协助的时候，给予额外的注意和体谅。

鼓励而非逼迫改变，接纳宝宝的个性并不表示过度的保护与姑息。当宝宝在试图突破时，会有些许的尴尬，此时需要父母更多的鼓励才会再向前走一步。只要宝宝的行为稍有改变，不论表现如何，都要鼓励赞美他的独立自主与勇气。

父母要经常和宝宝沟通和交流，练习主动打招呼、自我介绍的方法和技巧，演练安排在轻松的气氛下进行。让玩具或者小狗狗充当陌生“人”，让宝宝学着去示好；平时要多带宝宝到户外活动，接触其他的小朋友和大人，让他学着父母那样和别人打招呼；鼓励宝宝去餐厅时向服务员点餐和索要吸管、碗碟；见到交通警察时鼓励宝宝向警察叔叔问路等等。练习随时随地都可以进行，只要功夫深，铁杵磨成针。

害羞通常是因为宝宝缺乏自信。因此要根治害羞，必须改变不自信的内因。父母应协助宝宝找出自己的专长与特点，针对专长部份进行培养。在此过程中要注意的是要尊重孩子的兴趣，父母尽量避免过度干涉或强迫孩子不喜欢做的事，以免造成孩子的反感。

过度的害羞对孩子未来的交际会造成阻碍，影响孩子未来的人际关系的发展，因此家长在发现孩子过度害羞的时候，要及时加以引导，逐步改善这种状况。

育儿心得7

怎么判断宝宝是否无聊

在婴儿阶段，宝宝还不会用语言来表达自己的内心情感。宝宝的心理是不断发展的，在婴儿阶段，宝宝同样有其心理的需求，他们会通过语言之外的行为来表达他们的需求。对宝宝的心理需求，父母应予以重视，了解婴幼心理是婴幼儿护理过程中非常重要的一个环节。

宝宝的心理活动一般都会通过各种行为来表现出来，父母在日常生活中要注意观察宝宝的行为变化。当宝宝高兴时，通常都会手舞足蹈来表达他们的开心，当宝宝悲伤时，他们会哭，当宝宝无聊时，他们也会通过各种行为来表现。

一般来说，宝宝无聊时有五个比较典型的行为。

１、吮吸啃咬

最初宝贝吮吸啃咬自己的手指和脚丫，与他吮吸啃咬奶瓶和玩具一样，是把自己当成了可以探索的外在物品，这时家长不必过分干预；但是当宝贝的自我意识渐渐成熟，不必再总是借助吮吸啃咬作为探索手段的时候，他还可能出现吮吸啃咬行为，这时便是无聊情绪的伴随行为，家长要给予关注，并帮助纠正不卫生的行为习惯。

２、眼神发呆

充满活力的眼神传达了兴趣盎然的心态，发呆疲乏的眼神传达了无所事事的心态。当妈咪发现宝贝的眼神并不是在观察、在思考、在专注有趣地做游戏的时候，而是疲乏地坐在那里、愣愣地站在那里，宝贝可能是感觉无聊了，需要妈咪的关注了。

３、喧闹攻击

无聊的时候不容易找一件有趣的事情做，无聊的宝贝就会用他的不安、喧闹和攻击制造新鲜刺激，以吸引家长的注意力，当然他还分辨不清楚自己的哪些行为是文明的，哪些是不文明的，家长要谨防孩子出现不良行为习惯的开端。

４、扣摸身体或衣物

宝贝并不是主动地关注身体，感兴趣地观察衣物，而是下意识地扣、摸、拽、拉、拧、扯身体或衣物，这种无意识的动作也表现宝贝觉得很无聊。

５、安静不动

与喧闹攻击的宝贝相反，有的宝贝无聊的时候特别安静，不动手不动脚，当然也不动脑，这样的宝贝最容易被妈咪忽视，误以为宝贝很乖很省心，实际上这是一种无助无奈的被动状态，需要妈咪的积极引导。

宝宝的言语能力孩子还在发展过程中，他们还不会用言语来表达自己的情感，但会通过各种行为来表现，比如肢体语言和面部表情。对宝宝表现出来的行为变化，父母要细心观察，以便及时了解宝宝内心的各种需求。

育儿心得7

秋季幼儿保健小常识

进入秋季，早晚温差较大，加上气候干燥，幼儿容易感冒和喉咙不适，因此幼儿的衣、食、住、行需要家长注意。

1、衣：由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。

2、食：多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素a、c多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，幼儿的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿生病的途径。

3、住：虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳，家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。

4、行：秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，晒太阳可以促进提内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。

育儿心得8

必须注意的事项

一：给宝宝多喝水

秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。在幼儿园里时，老师尤其要关照小朋友多喝水。通常情况下母乳喂养的宝宝，奶汁中的水分是够宝宝需要的，如果母乳充足，即使在夏天也不用另外补水。

如果母乳不足，宝宝出汗较多，出现尿黄尿少的情况，应该给宝宝喝一引起温开水，防止宝贝脱水。给宝宝喝水，不可加糖，防止养成爱吃甜味儿的习惯而拒喝开水。平时多给宝宝吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分衡。

二：少吃“上火”食物

刺激食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。

三：呵护宝宝皮肤

和成人相比，宝宝的肌肤无论在功能上或结构上，都有很大的差异。宝宝的皮肤娇嫩，血管丰富，所以皮肤容易损伤和发炎。宝宝调节汗腺的功能还没有完善，单位面积上出汗多，水分丢失快，皮肤更容易干燥。宝宝娇嫩的皮肤很难适应空气的变化。

妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。宝宝的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。

四：冷水锻炼

中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。秋季宜用冷水擦洗以提高宝宝对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童，动作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。

五：预防腹泻

入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，主要累及3岁以下宝宝。妈妈一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。蛋花汤样大便较具特征性。发热较常见，病初呕吐也多见。有一部分小儿，可先出现发热和呕吐，如未出现腹泻症状而就诊的话，较易误诊。而在呕吐消失后不久出现蛋花汤样腹泻，此时才恍然大悟：秋季腹泻。对于有这样发展过程的腹泻病，不用怀疑，肯定是秋季腹泻。如果在幼儿园发现宝宝有腹泻症状，应立即隔离治疗并处理好粪便。

六：营养调理

宝宝营养是每一对父母所关心的话题，宝宝营养一般是指宝宝身体发育所必须的各类维生素。营养的摄取不但在宝宝身体免疫力差的时候尤为重要，而且在日常的生活中也不可忽略。

孩童时期，生长发育迅速，代谢旺盛，所需的能量和各种营养素相对比成年人高。正是由于儿童对营养物质需求量大，而同时宝宝胃的容量小，饮食结构简单，因此儿童各种营养缺乏性疾病的患病率非常高。婴儿营养不良的现象并不少见。

多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。

七：及时打预防针

及时预防接种，防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月，才能在宝宝体内产生抵抗传染病的抗体。

宝宝班育儿心得篇5

从七八个月到2岁期间，婴幼儿表现出一种明显的对母亲或最亲近的人的依恋关系，并从中产生了一种依恋安全感。建立依恋安全感最大的意义是在婴幼儿心灵上形成良好的背景，婴儿以它为基础来进一步发展认识周围的人和事物的能力。具有良好依恋安全感的婴儿比较不怕陌生人，并尝试与接近他的陌生人亲近。他们还比较喜欢探索周围环境，不害怕从母亲身边走开，趋向那些吸引他们的新事物，智力水平会有较快的提高。

父亲的爱抚同样对宝宝今后的行为态度、智力发展有积极的作用。有人做过测试，受到父亲爱抚较多的孩子，往往对新事物或新环境表露出好奇与探索精神。经常与父亲接触的孩子往往在认识力上高人一筹。父亲对幼儿认识力发展上的帮助，一般通过游戏发挥作用。因此，那些对“捉迷藏”、“掷球”、“蹦跳”等游戏特别擅长的父亲，其子女认识力往往比较强。此外，那些得到父亲慈爱、赞赏以及屡加指导的孩子，其智力及词汇测验中得分较高，并更具有独立的精神。

爸爸、妈妈及其他亲人对孩子的触摸，对孩子的健康和智力发展具有积极的意义。科学家曾做过一项研究，发现触摸的感受与学习的过程有紧密的联系。对一组幼儿进行一项实验，遮住他们的视线，分辨哪根手指被触及。结果发现，最能正确将触及的指头分辨出来的孩子在长大后，都是成绩较优良的学生。辨别手指能力和学习能力有关联的内在机理并不清楚，有人认为，分辨手指的能力可能是幼儿在准备阅读之前必须发展的智力。

当小宝宝跌倒摔疼，或是小手受伤了，他会伸出指头要求母亲亲吻一下，或让妈妈触摸一下摔疼的部位时，神奇的治疗性效果即刻就产生了，孩子不再感到那么疼痛。这既是母亲的生活经验，也是小孩的习惯动作。由此，至少可以说明母亲的爱抚使孩子得到了安慰，使孩子的情绪得到了优化，而良好情绪是孩子智力顺利发展的基础条件。

虽然科学家还难以证实触摸有助于治病，但有一点可以肯定，触摸有助于平复孩子忧虑、不安的情绪，有助于身体的健康。一个学走路的小孩子，喜欢四处摸索，碰到轻微的不安全，他就会迅速返回母亲身边，即使是几句安慰的话，或抚摸一下都足以缓和他心中的惊恐。孩子有时候处于极度的不安情绪之中，需要母亲紧紧拥抱才能感到安全。

若养母或奶奶、外婆能和亲生母亲一样给予小宝宝以触摸、拥抱与安慰等亲情的动作，孩子同样活泼健康地生活。故科学家认为，触摸的来源并不重要，重要的是触摸传达了对孩子的关怀与爱心。

触摸使家长与幼儿保持亲密无间的关系，使孩子感受到爱的存在，爱使充满欢乐的情绪升华，这种优化的情绪是幼儿智力发展的重要基础。

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