10月的风富国面庞，带来阵阵清凉，我们军训的热情依旧高涨，整齐划一的动作，嘹亮的口号，这一切都是我们热情的体现。我们不怕艰苦，因为军训虽然艰苦，但它让我们更加懂得了要珍惜现在的幸福生活;军训虽然累，但它让我们体验到了体力的极限;军训虽然严，但它让我们更加严格要求我们自己。相信我们在经历了军训的考验之后，能更加顺利成功地度过我们的大学生活。

是军训，让我们拥有战胜困难的勇气;是军训，让我们懂得团结互助;是军训，开启了我们辉煌的青春。

军训的大强度训练带来的必然是身体上的痛苦，但痛苦来自于自身的感受，有了自身的毅力，对所有的痛苦都会麻木，得到的是精神，是成果。今天的军训让我初步认识到了它的意义，军训培养了我们钢铁般的意志，铁一般的精神，正如精诚所至，金石为开，一切的痛苦与疲劳都是成功的奠基，只有经过痛苦和疲劳才能了解得更深。这便是军训能够带给我们的。

蜕变心得篇2

初中学生是一个特殊的群体,他们处于一种半成熟、半幼稚、半服从、半逆反、半独立、半依赖、半封闭、半开放、青春期萌动、渴望异性交往的特殊年龄段。在这个年龄结构的孩子最容易走向极端，所以这个阶段对整个人生人格魅力的奠定起着非常重要的作用。针对这个年龄群的孩子来说，我们父母要能降低自身的身段以平等的心态，与子女交流沟通，深入了解他们的思想动态，对他们幼稚错误的想法及行为要进行合理化的引导，而不是一味的批评和阻拦，那只会适得其反使他们更加的走向叛逆、封闭的境地。犹如洪水决口时来势汹涌，光靠堵截是栏挡不住，只能顺势合理化的引导才能使他们健康平稳的奔向茫茫的人生大河。

作为一个家长必须在日常生活的每个细节中，时时刻刻注意自己的言行举止，要做一个表里如一的人，要做到一个有责任心、敢担当、有目标、有控制力、有爱心的人，并要求他也必须做这样的一个人。孩子在这个年龄段已经有了自己独立的想法和行为冲动，只要是有利于孩子健康成长的，作为家长应该给孩子一个独立行动的机会，使他们能有独立的机会处理问题，其中家长可以提出合理化的建议与指导，尊重孩子自己选择如何处理问题，并勇于承担相应的责任，这样使孩子才能对这个世界及自身的不足有深刻的认识，帮助分析总结实践中的不足与优势，对孩子的社会能力及心理有很大的帮助。

在初中阶段要孩子养成一个良好的学习习惯，要做出一个详细的学习生活日程表，如：几点起床、刷牙洗脸，几点写作业，几点休息等，要每天严格认真按照日程表行事才能养成良好的习惯，良好的习惯会影响孩子的一生。要让孩子认识到学习的重要性，学会掌握自己的自控能力，比如如何调节看动画片或玩游戏与写作业的调节控制及时间的控制等，使孩子在一个劳逸相接，积极向上的学习环境中健康成长。在此对所有代课的老师真心地说声谢谢！也非常感谢学校为我们家长提供这次难能可贵培训的机会，万分感谢！仓促之笔还望见晾。

蜕变心得篇3

作为家长，我们平时关注更多的是孩子吃的好不好，睡的够不够，生没生病等生活细节问题。但如何孩子使孩子更健康快乐的成长呢？这是每一位家长朋友都想知道的。我个人认为，只有适合自己孩子的方法才是最好的方法。3—6岁的孩子，我更注重习惯和性格的培养，一个好习惯、好性格会伴随孩子一生，幸福一生。好习惯好性格的养成，是和生活环境密不可分的，我们作为父母，要做好表率，用自己的言行来引导孩子健康成长。作为家长我有以下体会：

我感觉到，孩子的是事无巨细，从点滴开始，小到出门戴口罩、进门脱口罩洗手、自己大小便、自己吃饭、跟老师问好再见，大到学会调节自己的情绪、学会与人交流、学会倾听等，都是需要日积月累的去引导和重复示范才能取得成效，并能成为孩子的一种行为习惯。当然，孩子也会有这样或那样的不足，不能一见到自己的孩子做错事情就立刻火冒三丈，大声责斥，这样不但起不到任何作用，相反孩子逆反心理更强，甚至产生自卑心理。

对待孩子我们要有一颗宽容的心，积极正确的去引导，告诉孩子应该怎样做，给他一个标准，告诉孩子下次遇到这样的事情我们就这样做。只有用宽容、平等的心去看孩子，才能真正了解孩子成长过程中的问题和困难，才能针对孩子的特点，进行正确的引导，和孩子一个健康快乐的空间。

家庭理念要一致，思想要统一，杜绝黑白配，什么一个唱白脸，一个唱黑脸，这样是错误的，如果这样的话，会让孩子无所适从，是非不分。统一家庭思想，针对孩子的问题特点，拿出合适的方法，再加上耐心的，细致的观察，孩子的进步是很明显的。

故事吸引，增强语言和逻辑能力，可以给孩子订阅幼儿画报，上面有故事、走迷宫、有找不同、有游戏等内容。我是先告诉他怎么玩，给她讲故事，之后让他自己看，自己讲。坚持睡前读绘本讲故事，你会发现给她讲故事的时候，他听得很认真，很投入，逐渐学会自己思考。我经常鼓励孩子给我讲故事，讲他在幼儿园的生活、学习、游戏，讲他自己编造的故事等等，这样可以增强孩子的语言表达能力和罗辑思维能力。

孩子不是温室的苗，但我们要细心呵护，让他安全健康成长。孩子不是烈日下的花，但我们要给他浇浇水，晒晒太阳，让他经历一些小挫折、小困难，让他勇敢和坚强！

蜕变心得篇4

孩子是家庭的希望，社会的未来。望子成龙，盼女成凤乃人之常情，天下做父母的无不希望自己的孩子能够成为令人仰慕的人中豪杰。然而由于这样或那样的原因，结果往往事与愿违，我们看到太多的父母在为子女的不争气而捶胸顿足，摇头叹息。于是，怎样子女，尤其是怎样做好幼儿便成为摆在每位父母面前的一道难题。作为一名家长，我也同样遭遇了这道难题，妈妈和婆婆有时说：“我那时一个人带三、四个孩子，你们才不过一个，就忙得人仰马翻的”。到底是现在父母比较“软弱”，还是现代父母“难为”？

当我听了xx局长关于家庭的讲座后，忽然使我眼前豁然开朗了，他那简而易懂又富有幽默生动的语言对我的内心触动很大，也让我从家庭的误区中走了出来。近三小时的讲座让我领悟到了：

一、良好的家庭是优化孩子心灵的催化剂

孩子从婴儿期步入幼儿期，随着年龄的增长，由家庭这个小环境终将步入大社会，接触家庭外的人群、事物。社会中那些真善美假丑恶不时地进入孩子的视野，大人采取隔离手法是行不通的，因为家庭中的电视录像也会从不同角度不断地反映着当今社会的现实，问题既有正面的，也有反面的。

儿童特别是幼儿缺乏理性的辨别是非能力，但有着比成人敏锐的感受能力。他们对身边发生的亲切的可怕的事物，敏感性强，而这种敏感性正是培养理性辨别能力的良好基础，做为家长应利用这一拓点帮助孩子在这种感受能力的基础上，发展对社会生活的辨别能力和心理承受能力，过滤社会信息，优化孩子幼小的心灵。如果家长在日常生活中能针对孩子年幼接受能力不太强的特点，抓住具体的日常琐事，帮助孩子认识辨别社会中发生的是是非非，让他们具体地感受到真善美光明的一面，也体会到丑恶的卑鄙，可以帮助孩子增强扬善除邪的正义感，从而抵制丑陋阴暗面对孩子心灵的侵蚀。为此家长做好优化儿童心灵的工作对安定社会，安定国家功在千秋。

二、让孩子感到生活和学习的快乐

首先要给孩子创造宽松的成长环境。不要有过多的禁令约束孩子，不要絮絮叨叨地埋怨责怪孩子，更不要打骂体罚孩子，要让孩子自由发展，尽情挥洒他们的天性，展现他们的才华。这样他们才会无忧无虑地成长，开开心心地生活，感到生命的快乐。

其次，在游戏中，要让孩子尽情展示自我。孩子最快乐的时候往往是他们玩得最尽兴的时候，而现在的孩子好象丢失了尽兴玩耍的条件和勇气，他们在玩耍的同时担心父母的责骂。那怎样才能让孩子玩得尽兴，玩得快乐呢？首先，我们要拥有一颗童心，能站在孩子的位置上，走进他们的心灵深处，了解他们的所思所想，体察他们的需要，归还他们游戏的权利，创造有趣的空间和环境，让孩子尽情地释放自我，充分享受童年的快乐时光，给他们青春的回忆录上画下童年的天蓝色和快乐的淡粉色。再次，在活动中多给孩子自己选择的机会。

幼儿年龄虽小，但具有完整的人格和尊严，也是独立的人，应该有自我选择的权利。他们会对自己所选择的事情投入的热情，从而以全身的热情投入其中，以快乐的心情去享受快乐，因而会得到全身心的放松和达到活动的最终目的。

最后，允许孩子犯“错误”。幼儿的身心特点决定了他们是在不断地尝试中学习和成长的，尝试就免不了犯错误。而那些“错误”一般都是由于孩子缺少生活经验和缺乏知识的缘故，对于孩子出现的这样那样的“错误”，我们要认真分析，充分理解，以科学的方法和宽容的心态对待孩子，让他们在宽松的环境下无拘无束地认知、探索、创造这个世界。在享受快乐的同时吸收知识的养料，在成长的年轮上轻轻松松地，快快乐乐地度过灿烂的童年岁月，踏着快乐的节拍去创造快乐的未来生活。

三、注意培养孩子的独立自理的能力

（一）学会自理

要求孩子玩完玩具自己负责收拾，放在固定的地方。孩子没有管理好自己的玩具，想玩某种玩具找不到时，家长不要轻易替他寻找，而要借此机会进行。家长可以问孩子：“玩具玩完应该自己收的，想一想，你把这个玩具放在哪里了？”这样不仅可以让孩子意识到自己的事情自己做，还可以培养他们独立的自理能力。

（二）承担简单的家务劳动

孩子虽小，也能够做一些力所能及的家务事。例如：可以在饭前摆放碗筷；擦桌椅；扫地；倒垃圾；洗自己的小件衣服。作为家长一定要坚持孩子自己去完成，切莫代劳。

（三）自我服务劳动

自我服务劳动是孩子照料自己的生活、保持环境整洁卫生的劳动。作为学前班的孩子自我服务劳动的要求是：学会洗手、洗脸、刷牙、洗脚、剪指甲等；能初步搞好个人卫生；能穿衣服，系鞋带；学会削铅笔、包书皮；能对自己的学习用品进行分类整理和保管。

总之，教孩子学会自己的事情自己做，不仅能培养幼儿的独立性，还能培养幼儿爱劳动的品质。这对幼儿的成长是具有积极意义的。

四、给孩子营造一个良好的成长环境，给孩子树立一个鲜活的榜样

所谓＂近朱者赤，近墨者黑＂，说的就是环境对人的影响之大。的确，不同的环境，就会有不同的成长历程，就会造就不同的人物性格。

蜕变心得篇5

随着信息技术的飞速发展，部队对军事信息资源及其信息技术的需求越来越大，信息安全问题也随之凸显出来，加强军事信息安全工作迫在眉睫。

当前，一些官兵对信息安全工作还存在着模糊认识，有的在信息传递上明密界限不清，密件明发、在非保密电话上谈论涉密问题、不分场合地点使用手机、涉密电脑上互联网、涉密计算机随意外修等等;还有些单位网络信息安全装置形同虚设，内部网络保密防护不力;有相当一部分官兵的信息安全知识十分缺乏，在计算机和网络的使用中，重建设、轻防护、重交流、轻保密，使信息安全工作存在巨大的安全隐患。特别是由于一些单位监督执行措施不力，致使有关保密法规制度流于形式，违反保密规定的现象时有发生。千百年来，保密作为一种军事管理活动，主要靠经验和行政措施来实施。当今世界，窃密与反窃密的较量，已经成为高技术的抗衡。构筑信息安全保密屏障，严格的行政手段仍然是完全必要的，但仅此已难以满足需要，必须综合运用行政、法律和技术等多种手段实施系统防护。

近年来，信息安全保密问题受到国内外广泛关注，信息安全保密研究相当活跃，已经成为当之无愧的一门“显学”。做好新形势下的工作，光靠思想觉悟、一般性号召远远不够，还需要严密的防护体系和专业化的保密管理;从事工作的人员，不但要有过硬的政治思想素质，还必须具备较高的保密专业素质和相关科技知识。着眼提高管理成效，健全工作机制。广泛借鉴国内外先进经验，积极

引入现代保密理念，不断推进工作机制创新。当前，应该着重围绕提高保密预防能力和泄露处置能力，在保密管理、技术应用、监督检查、责任追究等方面，研究建立顺畅高效的工作机制，努力提高工作成效。并促进信息的交流与共享。应该进一步突出重点，有效利用保密资源，确保重要核心秘密的安全。按照从严治军要求，加大保密督察力度。保密牵大局，治密须从严。应该进一步加大保密监督检查力度，及时发现泄密隐患和违规行为，堵塞漏洞。要注重利用高技术手段，提高保密检查能力。同时，要严肃查办泄密案件，加大惩处力度，开展警示，确保部队军事秘密安全。

蜕变心得篇6

难忘今夕，炎炎烈日，有人者，声嘶力竭。犹新兮，酷暑焦土，有队者，挥汗如雨。人皆叹，秀才着军装，英姿飒爽;青春正飞扬，铁骨儿郎，我只吁，那年，我们一起走过的军训最是难忘。

也许，世界上最艰难的事，莫过于当一个兵吧!脚下的路是自己一比一个脚印走出来，既然选择了这条不回头的路，那么就选择去承受。在营长和教官的短短几日的磨炼下，很是让我们明白了许多道理，其中包括为人之道，处世之理。军训是有组织，有纪律的，既然当上了一个兵，就必须遵守军纪军规，好好地做一个兵。这就是营长给我们下的第一条指令，虽然这短短几日，可是让我将三年里该吃得苦又重新品尝了一遍。首先是热，紧接着便是疼，手疼、脚疼、脖子疼、肩膀疼、腿疼、膝盖疼……总之，所有的疼，使我身心疲惫，心力交瘁。古人云：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。也许，这就是我吃透所有的苦的唯一精神支柱吧。

虽然军训是痛苦的，难以忍受的，但我们却有着一位和蔼可亲教官。说着也奇怪，简简单单的一个踏步走，别人基本上都做会了，而我却是丈二和尚摸不着头脑。像我这样的愚才一直潜伏在军队中间，每次走踏步时，我都好没信心，总是跟着我前面的人，照着葫芦画瓢。因此也常常受到营长的批评，说我节奏不对，步调不对，没有踏准音律……总之，我厌烦死了。可是接下来的几天，可能是耳濡目染的缘故。我居然一个人摸索出了正确的步调、走法，真的，我自己都对自己有些刮目相看。

军训还没有结束，可给我的收获却是一筐一筐的，营长曾经告诫我们在大学里要好好读一些书，尊师守纪，永远走在时间的前面。他教会我们作为一个男人，就要做一个堂堂正正的男子汉，修身齐家治国平天下。永远要与比自己强的人看齐，也就是所谓的见贤思齐焉，见不贤而内自省也。要为自己的未来撑起一片天，说真的我个人觉得这些都非常受用，通过踏步这件事给了我信心，在未来的道路上不管遇到什么样的风风雨雨，艰难险阻，一定要对自己有信心;有了信心，底气十足，才会顺风顺水，将自己的帆扬得更稳。

那年，我们一起的军训时光永远值得回味。

蜕变心得篇7

军训结束了，说实话这两天我的耳朵里都是“121”的口号声，是啊军训的影响是多么的大，军训的实践告诉我们，军训是人生道路上的必修课。各位教官：“你们辛苦了”!真的感谢你们!

回想起这几天的日子还真叫人难以忘怀。在军训中，学生们发扬了团结就是力量的精神，“这力量是铁，这力量是钢。比铁还硬，比钢还强。”这句歌词虽然没有华丽的语言去修饰，但是它却突显出团结的力量是无比的坚硬，强大的。一个集体只要团结在一起就算遇到再大的困难险阻，也可以战胜它，突破它。我一直引用这句歌词来鼓励我们4班的孩子。

这次军训，时间虽短，收获不小，使学生们懂得了不少做人做事的道理：第一，增强了组织纪律观念。可以约束一些同学的自由散漫，让他们明白：没有规矩就没有方圆的道理。纪律是完成学习、工作的前提保证。第二，提高了集体观念。让学生们把个人置于集体之上。个人服从集体，要发扬团结友爱，为集体争光的思想。第三，培养了热爱劳动的观念。过去在家依赖父母，过着衣来伸手，饭来张口的生活。现在，生活在集体中，集体的事人人要分担，个人的事自己干，锻炼和培养了不怕苦，不怕累和独立生活的能力。这些为他们的成长和今后的发展打下了基础。第四，磨练他们的意志力。站军姿就是为了磨练他们的意志力，考验他们是否能在最恶劣的环境下坚持着，坚持着，不断地超越自身体能的一个又一个极限。

谢谢教官们的认真督促，悉心教导，感谢教官们甘愿头顶烈日同孩子们一起吃苦，一起受累。因为有了他们的陪伴，这几天才让孩子们过得多姿多彩。

我真的发现军训，尤其是这次的军训让我难以忘记，真的，可能是我们教官的负责深深的打动了我，在与教官相处的日子里，也让我学到了许多许多。军人给人一种“远观”的崇敬的感觉，军训是变得人可以更团结;军训，使我们有了更多的集体荣誉感;军训，使我们更加友爱。这一切的一切，都要感谢我们的教官。

蜕变心得篇8

20__年4月15下午，县国土资源局在七楼会议室召开了全系统参加的“反腐倡廉警示”报告会，使我受益非浅、感慨良多。通过组织观看__等几位副厅长的忏悔;让大家认识到有些员干部在个人_的驱使下逐步淡漠了法制观念，在权力关、金钱关、美色关、子女关面前前丧失原则，置多年的培养于不顾，利用职务之便做出有博于共产员、人民公仆的原则和宗旨的事情，迈出了罪恶的步子，把自己送人了地狱之门，甚至是以生命为代价，教训深刻的、令人痛心的、前车之鉴，后车之师，我们一定要从这些案例中吸取教训，引以为戒。

一是要始终保持良好的学习习惯。只有不断加强学习才能提高自身素质和能力，不学习思想就无法进步，能力就无法提高。领导方法就无法改进，做出的决策也就不可能正确。

二是要始终保持廉洁自律的行为规范。一定要树立正确的世界观、人生观和价值观，牢记全心全意为人民服务的宗旨，自重、自律、自醒，排除丰份之想，常怀律已之心，常修为官之德，

三是要始终保持共产人的浩然正气。要始终保持艰苦奋斗优良传统。发扬艰苦奋斗的作风，格守的宗旨，提倡勤俭节约，反对铺张浪费，始终不渝地保持和发扬艰苦奋斗的优良传统。为官不为民谋利，而把人民赋予的权力的作为自己谋取私利和贪图乐的工具，定将受到纪国法的严惩。

为进一步增强自我反腐倡廉意识，我局特邀请县反贪局伍局长同志到场上廉政铺导课。从公用权与廉洁从政方面进行了深入细致的讲解，大家要正确用好自己手中权力，防止不作为乱作为，杜绝以权谋私的现象;不该拿的不拿，做到堂堂正正做人，清清白白做官。

通过以观看警示片和上廉政课，大家一致认为受到了一次深刻的廉洁从政。并表示在今后的工作生活中，要引以为戒，牢固树立正确的人生观、价值观和政绩观，打牢思想政治，筑严思想政治防线，提高拒腐防变和抵御风险能力，做到自重、自警、自律。并结合自身的工作、要立足岗位，干好本职工作，做到依法行政、廉洁从政、无实为民，为保民生、促发展、为稳定、促和谐做出自己应有的贡献。

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蜕变心得8篇